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Você se considera uma pessoa com hábitos saudáveis? Faça o teste!

24 / nov
Publicado por Gabriela Máxima às 15:43

 

Fast food ou marmita no almoço do trabalho? Industrializados ou alimentos naturais? Batata frita ou frutas na hora do lanche? As respostas dessas e de outras questões podem definir se você é ou pretende ser uma pessoa saudável. Afinal, a busca por qualidade de vida se tornou uma das principais preocupações da população mundial. Entre as escolhas que ocupam o topo da lista estão fazer dieta e exercícios físicos. Se você ainda não começou a reeducar sua alimentação e praticar alguma atividade, não tem problema. Nunca é tarde para começar. Quer saber se você é uma pessoa saudável? Faça o teste.

Basta se conectar ao Facebook, responder o quiz e compartilhar o resultado com seus amigos das redes sociais.

 

 


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