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maio

Após críticas, Marília Mendonça explica reeducação alimentar

07 / maio
Publicado por Gabriela Máxima às 16:47

A cantora Marília Mendonça resolveu entrar para o universo fitness em busca de saúde. Ela garante que a mudança de estilo de vida foi consequência dos números alarmantes de exames recentes. Nada relacionado à estética. Nesta segunda-feira, a artista revelou que voltará pela primeira vez ao nutricionista após 60 dias de dieta. Aproveitou o momento para postar nas redes sociais um esclarecimento sobre a nova rotina. Ela revelou que vem realizando um sonho, mas precisava ter saúde para buscar mais realizações. Com apenas 22 anos, estava com 51% de gordura corporal e a imunidade em baixa.

oi galere? beleuza? hoje farei o meu primeiro retorno, lá no @doutorbarakat pra ver como vai o organismo, ver o que melhorou, o que ainda precisa melhorar e trilhar nossos próximos passos. pra quem é seguidor fiel, já está por dentro do novo estilo de vida que venho tentando seguir. “blá blá blá, cadê o empoderamento, você não era feliz do jeito que era?” eu sempre fui a mulher mais feliz do mundo, mas… deixaria de ser, se tivesse que começar a cancelar shows por qualquer tipo de doença, e olha… o bicho tava começando a pegar, na verdade, já tinha começado faz tempo. a gordura estava compondo mais de 51 % do meu corpo, triglicérides alto, gripes frequentes que me atrapalhavam de concluir meu trabalho com excelência do jeito q vocês merecem. daí, rolou aquele pensamento: “22 anos, a vida inteira pela frente, meu sonho se realizando cada dia mais…será que é essa bagunça que eu quero p minha vida?” definitivamente, não! me atentei á isso, e fui buscar minha saúde. hoje estou feliz pq tenho encontrado ela, todos os dias. a intenção nunca foi a perda de peso só por sí. se fosse só isso, teria feito procedimentos mais rápidos e menos dolorosos. a intenção é ressignificar minha vida, colocar cada órgãozinho em seu funcionamento normal, ser feliz, só que pra sempre. aaaa, e mais uma coisa… não fazer cirurgia, foi uma decisão minha, depois que vi que meu estômago é muito frágil quanto á esses procedimentos. passei 7 dias com o balão em fevereiro do ano passado, e foram 7 dias sem me alimentar e sem conseguir segurar água dentro de mim… deu o efeito reverso do que é estar saudável, desidratei. prefiro trilhar agora o caminho da esquerda, sabe? esse, que tem um monte de gente sentado na beira do caminho desacreditando do meu foco e da minha capacidade de vencer. vou até o final nele e se Deus quiser, volto pra pegar na mão de quem me julga, (expressando sua própria frustração e cansaço) e dizer: bora? você consegue! você é forte! você não precisa de nada além da sua própria fé! você consegue tudo que quiser! eu consegui! 🙏🏼⭐️🍎🥝🍋🍐♥️ #reeducaçãoalimentar #gratidão #saudavel

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“Eu sempre fui a mulher mais feliz do mundo, mas… deixaria de ser, se tivesse que começar a cancelar shows por qualquer tipo de doença. E olha, o bicho estava começando a pegar. Na verdade, já tinha começado faz tempo. A gordura estava compondo mais de 51% do meu corpo, triglicérides alto, gripes frequentes que me atrapalhavam de concluir meu trabalho com excelência do jeito que vocês merecem”, argumentou a cantora.

Marília Mendonça foi criticada por seus fãs após a mudança de estilo. Ela é considerada um símbolo do empoderamento feminino por enaltecer seu corpo, se afastando dos padrões de beleza. Mas a partir do momento que começou a fazer dieta ela recebeu muitas críticas. Em outros momentos, as pessoas passaram a dúvida na sua capacidade de emagrecer com saúde, sem passar por nenhum procedimento cirúrgico.

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A cantora também lembrou esse detalhe. “Prefiro trilhar agora o caminho da esquerda, sabe? esse, que tem um monte de gente sentado na beira do caminho desacreditando do meu foco e da minha capacidade de vencer. Vou até o final nele e, se Deus quiser, volto para pegar na mão de quem me julga, (expressando sua própria frustração e cansaço) e dizer: bora? você consegue! você é forte! você não precisa de nada além da sua própria fé! você consegue tudo que quiser! eu consegui!”, concluiu.


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