INFARTO EM MULHERES: Saiba 6 formas de prevenir o infarto feminino
O infarto é uma das maiores causas de morte em mulheres no mundo todo; saiba como evitar
Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) apontam que, em 2022, o infarto em mulheres foi responsável por um terço das mortes neste grupo no mundo todo, ou seja, 8,5 milhões de óbitos por ano.
Por conta disso, fica evidente que o infarto não vê gênero para acontecer, embora existam fatores diferentes para ocorrer entre homens e mulheres, o que deve ser levado em consideração.
QUAIS SÃO OS PRIMEIROS SINAIS DE INFARTO EM MULHERES?
Apesar da doença também acometer o público masculino, o infarto em mulheres possui as suas particularidades e diferenças em relação aos homens.
Para começar, além da dor no peito, o que é comum para ambos, também ocorrem outros sintomas como vômito, dor nas costas, pescoço e náuseas.
Por conta disso, o infarto feminino tem, geralmente, sintomas mais genéricos, fazendo com que o problema seja de difícil detecção e, inclusive, faz com que o público nem vá à procura de um médico com a agilidade necessária.
Neste público, os sintomas mais comuns, de acordo com o site da farmacêutica Pfizer, são:
- Ardência na pele;
- Dor no pescoço, nos ombros, no rosto, na mandíbula;
- Falta de ar;
- Fadiga incomum;
- Palpitações;
- Náuseas, vômitos, indigestão;
Além disso, é de conhecimento geral de que mulheres possuem mais de uma jornada de trabalho, faz com que o estresse físico e mental suba e, por consequência, o risco de infarto também.
ENTENDA MELHOR NO VÍDEO ABAIXO OS SINAIS DE INFARTO EM MULHERES
COMO PREVENIR O INFARTO EM MULHERES?
Mesmo o infarto sendo uma condição que nunca se sabe, ao certo, quando vai acontecer, existem métodos e ações que podem ser feitas para prevenir que a situação chegue a tal ponto.
Por conta disso, tarefas envolvidas no cotidiano são de suma importância para a prevenção do infarto feminino.
Sendo assim, veja abaixo alguns hábitos que podem fazer com que o infarto em mulheres não aconteça, de acordo com o Doutor Renato Barra, especialista em medicina nuclear:
- Evitar fumar;
- Controle a taxa de gordura e açúcar no sangue;
- Atividade física regulamente;
- Manter o peso em uma faixa ideal;
- Manter uma alimentação equilibrada e saudável;
- Evitar álcool em excesso.