CHÁ DE NOZ MOSCADA
CHÁ DE NOZ MOSCADA: CONHEÇA os 4 BENEFÍCIOS dessa bebida
Esse tipo de chá serve como uma valiosa fonte de vitaminas e minerais
Cadastrado por
Helena Galvão
Publicado em 27/03/2023 às 15:42
| Atualizado em 27/03/2023 às 15:49
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Você sabia que o hábito diário de tomar chá pode te proporcionar uma série de vantagens? Isso ocorre porque existem inúmeras plantas e condimentos que contêm propriedades terapêuticas e são ricas em nutrientes.
O chá de noz-moscada, por exemplo, atua como um agente detox e constitui uma valiosa fonte de vitaminas e minerais essenciais.
Confira nesta matéria os benefícios desse tipo de chá.
4 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE NOZ MOSCADA:
1. Possui ação detox e antioxidante
Com seu potencial antioxidante, a noz-moscada desempenha uma função importante na disponibilização de vitaminas A e C para o nosso corpo. Além disso, sua ação detox auxilia na eliminação de substâncias tóxicas indesejáveis em nosso organismo.
2. Alivia cólicas e problemas de digestão
As propriedades anti-inflamatórias deste ingrediente têm um efeito calmante nos músculos e podem ajudar a aliviar a tensão abdominal.
Isso significa que a noz-moscada pode ser uma excelente escolha para combater cólicas e desconfortos digestivos.
>>> VEJA MAIS: CHÁ DE NOZ MOSCADA SERVE PARA QUE? Veja os BENEFÍCIOS do chá de noz moscada
3. Auxilia na respiração
Se você sofre com problemas respiratórios, como: asma, congestão nasal ou rinite, pode contar com o chá de noz-moscada.
Graças às suas propriedades medicinais, essa especiaria é capaz de auxiliar no tratamento dessas questões, proporcionando um alívio eficaz para as vias aéreas e ajudando a promover uma respiração mais confortável.
4. Ajuda em problemas para dormir
Os que sofrem de insônia podem encontrar um aliado poderoso no chá de noz-moscada. Com seu efeito tranquilizante, essa bebida pode ajudar a acalmar o seu organismo e prepará-lo para um sono reparador.
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REFERÊNCIA:
Noz-moscada: os benefícios desse condimento para a nossa saúde
