CHÁ PARA GORDURA NO FÍGADO: Veja QUAL CHÁ COMBATE A GORDURA NO FÍGADO
Descubra qual chá ajuda a combater a gordura no fígado
A gordura no fígado, chamada de esteatose hepática, é um problema de saúde que acontece quando as células do fígado são infiltradas por células de gordura.
É normal a presença de gordura no fígado, o problema é quando o excesso de gordura fica acumulado na região.
Veja, nesta matéria, chás que podem ajudar a reduzir a gordura no fígado.
SINTOMAS DE GORDURA NO FÍGADO
Quando o quadro de acúmulo de gordura no fígado é mais leve ou está no início, os sintomas têm menos chances de aparecer.
Entretanto, em algumas pessoas, os seguintes sintomas podem indicar o excesso de gordura no fígado:
- Cansaço;
- Fraqueza;
- Dor de cabeça;
- Perda de apetite;
- Dores abdominais;
- Aumento no tamanho do fígado.
SINTOMAS DE FÍGADO INFLAMADO
Em casos mais graves de gordura no fígado, acontece a inflamação e fibrose no órgão, causando insuficiência hepática.
Confira os principais sintomas de fígado inflamado:
- Hemorragias;
- Confusão mental;
- Baixas plaquetas do sangue;
- Olhos e pele amarelados (icterícia);
- Doenças no encéfalo (encefalopatia);
- Acúmulo de líquido dentro do abdome (ascite).
CHÁ PARA GORDURA NO FÍGADO
O tratamento para gordura no fígado deve consistir em uma dieta saudável aliada à prática de exercícios físicos. Apenas em poucos casos o uso de medicamentos é necessário.
Veja quais chás podem ajudar a reduzir o acúmulo de gordura no fígado:
Chá verde
O Camellia sinensis, mais conhecido como chá verde, ajuda no combate à gordura no fígado por conter propriedades antioxidantes.
Além disso, ele é capaz de reduzir o colesterol ruim e os triglicerídeos que se acumulam fígado.
Chá de gengibre, cacau e canela
O consumo do gengibre, do cacau e da canela no chá promove um efeito anti-inflamatório e antioxidante no organismo, impedindo o acúmulo de gordura no fígado e melhorando os níveis das enzimas hepáticas.
Além dos chás, outras coisas podem ser feitas para prevenir o acúmulo de gordura no fígado:
- Evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, por serem uma das principais causas de gordura no fígado;
- Praticar atividades físicas regularmente, pois através delas o organismo é capaz de queimar parte da maior fonte de gordura que pode se acumular no fígado, os triglicérides.
É importante destacar que estas recomendações não substituem um diagnóstico realizado por um profissional da saúde. Se estiver com sintomas de gordura no fígado, procure ajuda profissional.
REFERÊNCIAS
GORDURA NO FÍGADO: SINTOMAS, CAUSAS, DIETA E COMO ELIMINAR? - Hospital Santa Paula
9 remédios caseiros para gordura no fígado - Tua Saúde
Biblioteca Virtual em Saúde - Ministério da Saúde