VÍCIO EM JOGOS: pediatras alertam famílias sobre efeitos dos games na saúde dos adolescentes

Quando utilizados indiscriminadamente, os jogos podem causar distúrbios do sono, inatividade física, transtornos de humor e até o vício em jogos eletrônicos, que entrou para a lista de distúrbios de saúde mental, com a nomenclatura "distúrbio de games" (ou gaming disorder, em inglês).

O transtorno, caracterizado como dependência de uso recorrente e persistente da internet para games, leva pediatras brasileiros a fazerem um alerta para as famílias. 

Eles orientam que os responsáveis supervisionem o comportamento e a maturidade de adolescentes diante dos jogos, a fim de "extrair o potencial positivo do universo dos games".

Essa é a recomendação expressa, pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), no recém-publicado documento científico Adolescentes, Jogos Eletrônicos e Gaming Disorder.

Segundo os especialistas do Departamento de Medicina do Adolescente da SBP, responsáveis pelo documento, é fundamental entender que os instrumentos tecnológicos são, em princípio, “neutros”; e que adquirem significado “positivo ou negativo” conforme seu uso.

"Esse conceito alerta para que não se assuma uma postura maniqueísta, apresentando jogos eletrônicos, mídias sociais e outros dispositivos sempre como vilões", relata o texto.

"Fortalecer as conexões familiares é o caminho para tornar os jogos mais seguros. Isso é importante porque diversas vezes os filhos, principalmente os pré-adolescentes, não têm a capacidade de contextualizar o conteúdo de alguns jogos", recomendam os pediatras.

Eles também frisam que os adultos precisam ajudar, sendo presentes, para explicar o que são situações e representações fictícias, em comparação com as expectativas sociais da vida real, ressaltando sempre a importância do respeito aos valores éticos. 

De acordo com a SBP, diferentes pesquisas relacionam os jogos digitais com uma série de efeitos positivos, como:

• estímulo ao desenvolvimento cognitivo e motor
• aprimoramento de habilidades sociais, como trabalho em equipe, liderança, negociação, comunicação e autossuperação
• sentimentos de satisfação e lazer oriundos do entretenimento

Também não há evidências, segundo a SBP, de que os games, quando utilizados de forma adequada, afetem negativamente a proximidade familiar e o engajamento escolar. 

"Ao invés da passividade proposta pela tela que exibe um programa de TV ou uma série, no jogo o indivíduo faz parte de uma experiência ativa, compartilhada, em que toma decisões o tempo todo e arca com as consequências delas", destacam os pediatras. 

Eles também acrescentam que os chamados "exergames", junção dos conceitos de exercício físico e games, são um exemplo promissor para a promoção de comportamentos benéficos. "Os exergames de dança já são altamente populares entre os jovens e têm potencial para aumentar a prática de atividade física em pacientes previamente sedentários." 

GAME DISORDER: OS PERIGOS DOS JOGOS 

Entre as repercussões negativas, a mais recorrente é a diminuição da quantidade e da qualidade do sono por causa do uso dos jogos durante a noite.

"Jogar nesse horário está relacionado a uma diminuição do sono total e a alterações arquitetônicas no sono. Essa privação do sono, por sua vez, acarreta uma infinidade de outros efeitos indesejáveis à saúde, como diminuição do desempenho acadêmico, irritabilidade, transtornos de humor e inatividade física", explica a publicação. 

Outra questão abordada diz respeito ao estímulo dos jogos ao comportamento agressivo.

Segundo a SBP, as evidências são suficientes para sugerir que, ao reproduzir vídeos violentos, os jogos podem contribuir para atitudes mais agressivas.

No entanto, atribuir violência a videogames violentos não é um desfecho fechado em si e desvia a atenção de outros fatores, enraizados em nossa sociedade, que contribuem para a violência.

"Os games reúnem condições para o comportamento tóxico: o anonimato e o elemento competitivo, desenhado para que haja o desejo de vencer, de aniquilar o adversário. Num contexto de excitação dos jogadores, por vezes há gritos, xingamentos e desaforos. Em algumas comunidades, essa agressividade segue sendo um problema, bem como questões como machismo, racismo, homofobia e xenofobia", avaliam.  

GAMING DISORDER O QUE É

O documento científico da SBP traz ainda um alerta a respeito da dependência em jogos eletrônicos (gaming disorder), oficialmente reconhecida como um distúrbio de saúde mental pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na 11ª revisão da Classificação Estatística Internacional de Doenças (CID-11).

Revisões sistemáticas e metanálises apontam que a prevalência mundial de gaming disorder é de aproximadamente 1,9%. 

O problema é caracterizado quando há, obrigatoriamente, a existência de três fatores centrais, por pelo menos 12 meses, num padrão persistente ou recorrente. São eles:  

1. Perda de controle (frequência, intensidade e duração) sobre o jogar. Nesses casos, o adolescente; joga por mais tempo do que tinha planejado e não consegue parar de jogar na hora estabelecida.
2. Aumento de prioridade dada ao jogar, que se sobrepõe a outros interesses e atividades diárias (sono, alimentação, estudo e relacionamentos);
3. Continuidade ou mesmo aumento da atividade de jogar, apesar da ocorrência de consequências negativas. Este padrão é de intensidade suficiente para resultar em prejuízo significativo em nível pessoal, familiar, social, educacional, ocupacional ou em outras áreas da vida. 

Diante desse cenário, é fundamental a qualificação de um pediatra para a correta avaliação do adolescente, pois, apesar das queixas geralmente repetidas pelos pais sobre "filhos que jogam exageradamente", a maioria deles não vivencia consequências negativas.