TRIGLICERÍDEOS ALTOS
CHÁS PARA BAIXAR TRIGLICERÍDEOS ALTOS: Confira 6 CHÁS que ajudam a DIMINUIR a TAXA DE TRIGLICERÍDEOS ALTOS
Confira 5 chás para diminuir triglicerídeos altos
Cadastrado por
Alice Girão
Publicado em 22/09/2023 às 20:15
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Os triglicerídeos são gorduras presente na corrente sanguínea. Essas gorduras são as principais do organismo, além de reservar a energia do corpo.
Por isso, os triglicerídeos são importantes para o funcionamento do organismo.
Para que o triglicerídeo seja nocivo, as taxas devem ser altas.
Alguns chás podem servir como remédios caseiros para diminuir a taxa dos triglicerídeos altos.
CHÁS QUE AJUDAM A DIMINUIR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS
1. CHÁ DE CANELA
O consumo de chá de canela contribui para a redução dos níveis de gordura no organismo, proporcionando a diminuição dos níveis de triglicerídeos altos.
2. CHÁ DE SALSA
O chá de salsa é altamente benéfico para indivíduos com elevados níveis de triglicerídeos e colesterol, pois é rico em niacina, que é também conhecida como vitamina B3 ou ácido nicotínico.
3. CHÁ DE CÚRCUMA
A cúrcuma possui propriedades antioxidantes que auxiliam na remoção de gorduras e toxinas do sistema circulatório.
4. CHÁ VERMELHO
O chá vermelho oferece vantagens ao organismo, incluindo flavonoides com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que também desempenham um papel importante na produção de hormônios essenciais para a saúde.
5. CHÁ VERDE
As catequinas no chá verde podem diminuir os triglicerídeos em até 20%, mas são necessários 600-700 mg delas, equivalente a 6-12 xícaras do chá, para alcançar esse efeito.
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