SOCIEDADE

Prática de exercício físico está atrelada ao desenvolvimento da carreira

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JC

Publicado em 14/10/2023 às 0:00
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A prática de exercícios é capaz de trazer benefícios voltados para a carreira, como aumento da produtividade, da satisfação no trabalho e, consequentemente, menores chances de deixar o emprego. Para além do trabalho, pesquisas mostram que o exercício também interfere nas relações interpessoais e felicidade.

Horário

De acordo com dados da companhia norte-americana de bicicletas elétricas Velotric Bike de 2023, o pessoas que se exercitavam de manhã tinham 129% mais probabilidade de se sentirem produtivas – 69% relataram que eram produtivas no trabalho, em comparação com 61% dos praticantes de exercícios noturnos que disseram o mesmo.

Ansiedade e depressão

A conclusão é do estudo da Universidade de Michigan, que mostrou que até pequenas sessões de exercício tiveram consequências positivas no processo, inclusive na redução de quadros de depressão e a ansiedade.

Cognição e memória

A prática também aumentou a felicidade de alunos do Ensino Médio, de acordo com um estudo da West Virginia University, além de melhorar a motivação, a cognição e a memória de idosos, segundo uma pesquisa da Universidade de Iowa.

Alan Rodrigues
Juliana Meirelles, gerente de atendimento do Santa Joana Recife, Rita Grotto, diretora nacional de atendimento do Americas, e Erica Batista, diretora executiva do Santa Joana Recife, na inauguração da Clínica Hiperbárica do hospital - Alan Rodrigues

Causa social

A Caixa de Assistência dos Advogados de Pernambuco (CAAPE) abraçou o projeto mundial Outubro Rosa. No dia 31 deste mês, das 9h às 17h, um caminhão com equipamento de mamografia estará disponível na sede da OAB-PE, localizada na Rua do Imperador, com exames gratuitos de mama. Em foco, advogadas e estagiárias

Jantar e perspectivas

Na quinta-feira, o LIDE Pernambuco promove uma agenda dupla com opção de almoço ou jantar para os líderes empresariais do estado, que irão de debater cenários econômicos e políticos em 2024 para o Brasil, Nordeste e Pernambuco. Nomes como Ana Paula Vescovi e Romero Jucá são nomes confirmados no evento.

 

Arquivo Pessoal
Silvio Meira e Rosário Pompéia lançam, durante a programação do REC'n'Play, o Manifesto do Marketing do Futuro da Política - Arquivo Pessoal

Homenagem

À frente da Clínica Finesse, Diana Janguiê, é uma das homenageadas do Prêmio Qualidade Nordeste - Orgulho de Pernambuco, na categoria Empreendedorismo. A solenidade está marcara para o dia 14 de novembro.

Aniversariantes

Marcos Siqueira, Franklyn Bittencourt Júnior, Sônia Guerra, Elvira Zírpoli Sobral, Gregório Maranhão, Vanessa Campos, Júlio Machado Filho, Eduardo Correia de Carvalho, Alexandre Villela, Maestro Forró e Carlos Moraes.

 

Diego Tertuliano
Hiroaki Sano, cônsul geral do Japão, e Bernardo Peixoto, presidente do Sistema Fecomércio, em visita à instituição - Diego Tertuliano

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