Carnaval combina com treino, sim!

Publicado em 23/02/2020 às 8:41
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PARCERIA O casal crossfitter Lidiane Lira e Fagner Queiroz no wod Unidos da Awaken, treino que reuniu os praticantes da box fantasiados e em clima de Carnaval, mas com muito suor. Foto: Arquivo Pessoal Quem gosta de treinar, seja a modalidade que for, também nutre certa ansiedade pelo evento que marca a celebração de Carnaval do local onde costuma praticar exercícios. Afinal, se a sensação crescente de bem-estar proporcionada pela endorfina já é combustível natural para a disposição, não dá para negar que tudo fica potencializado em clima de folia. Nem precisa a música começar. A alegria e as brincadeiras tomam conta do treino de Carnaval, com as fantasias dos participantes. Isso porque a “greia” costuma ditar o ritmo dos aquecimentos e até os mais tímidos costumam não segurar a risada. Esse cenário se repete. Sejam nas academias, nos longões de corrida, nas boxes de CroossFit e, sobretudo, em aulas de dança, onde a energia costuma ser ainda mais contagiante. Os treinos temáticos de Carnaval são os momentos também dos que levam o estilo de vida saudável mais a sério sentirem um pouquinho o clima do Carnaval. Afinal, para muitos, os quatro dias de Folia são facilmente trocados pelo descanso, foco na alimentação e exercícios físicos moderados. Seja como for, há quem consiga. Mas é difícil ficar imune. O Carnaval tem dessas coisas. Invade qualquer espaços, contagia e convida à animação. Nos treinos não teria como ser diferente!   MUITA FESTA No Instituto do Movimento, aconteceu praticamente uma semana pré-Carnavalesca, com muitos treinos embalados por triozinho elétrico e banda. Foto: Divulgação   ANIMAÇÃO O professor Júnior Medeiros não deixou ninguém parado na aula de dança de Carnaval da My Box Training. Foto: Divulgação   BLOQUINHO A Santé CrossFit botou todo mundo para suar muito com mais uma ano do Santé de Casa não Faz Milagre. Foto: Divulgação   LADEIRAS O pessoal da SeaBox encarou um wod daqueles no meio das ladeiras de Olinda, e não faltou animação. Foto: Divulgação   ESTANDARTE Na Unic - Espaço de Metas de Casa Forte, muitas aulas também foram embaladas pelo clima do Carnaval. Foto: Divulgação   TRADIÇÃO O pessoal do grupo de corrida Corpore Sano conheceu o Galo da Madrugada em um passeio correndo pela cidade. Foto: Divulgação

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