Sedentarismo

Publicado em 09/08/2020 às 6:00
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Um estudo recente apontou que o sedentarismo em idosos é altamente prejudicial e aumenta o risco de morte por causas diversas. Após análises, constatou-se que pessoas da terceira idade que praticam exercícios físicos apresentaram redução de até 40% no risco de morte por doenças cardiovasculares. Além disso, a prática de atividades físicas combate o desenvolvimento de doenças crônicas como hipertensão, diabetes, obesidade, depressão — muito comum em idosos —, entre outras.

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