Notícia
Bolo de cenoura fit na air fryer: fácil de fazer em casa!
Em cinco passos rápidos e práticos, descubra como fazer uma sobremesa deliciosa e saudável para se manter na dieta sem abrir mão do sabor
Se procura uma forma de saborear um delicioso bolo de cenoura sem sentir culpa de sair da dieta, sua solução está aqui.
Com poucos passos, faça uma sobremesa fit em casa utilizando a sua airfryer com esta receita do Vitat:
Bolo de cenoura fit na air fryer
Ingredientes
- 2 cenouras médias cruas
- 4 ovos de galinha cru
- 5 colheres de sopa de óleo de coco extra virgem
- 2 xícaras de chá de farelo de aveia
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 7 colheres de sopa cheias de açúcar refinado light
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
Modo de preparo
- No liquidificador, coloque os ovos, 3 colheres de óleo de coco, cenoura e 5 colheres de açúcar magro. Bata bem até obter uma mistura homogênea
- Adicione o farelo de aveia e o fermento em pó à mistura no liquidificador
- Despeje a massa em uma forma e leve à air fryer preaquecida a 180 graus por aproximadamente 25 minutos, ou até que o bolo esteja assado e dourado
- Enquanto o bolo assa, prepare a cobertura: em uma panela, aqueça cacau em pó, 2 colheres de óleo de coco e 2 colheres de açúcar magro até derreter e formar uma calda homogênea
- Após retirar o bolo da air fryer, cubra-o com a cobertura ainda quente
Mais dicas
A quantidade de ingredientes deve render 15 porções, com 96 gramas cada. Caso deseje servir mais pessoas, aumente a quantidade.
O tempo de preparo é estimado é de 40 minutos.
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”