Exercícios

Dicas de como treinar costa e tríceps para ganhar massa muscular e definição perfeita

Aprenda técnicas eficazes para fortalecer costas e tríceps, aumentando massa muscular e definição com treinos estratégicos e resultados duradouros

SIGNOS

Previsão do signo de Câncer para hoje, 12 de maio de 2025

Segunda-feira pede atenção às emoções e finanças; cancerianos devem buscar equilíbrio entre sentimentos e responsabilidades para evitar tensões.

SIGNOS

Previsão do signo de Gêmeos para hoje, 12 de maio de 2025

Geminianos enfrentam desafios na comunicação e descobrem novas perspectivas ao olhar para dentro de si mesmos nesta segunda-feira.

Amizade

Será que é hora de seguir em frente? 5 sinais de que você precisa repensar suas amizades

Nem todo amigo é pra sempre: descubra sinais sutis (e outros bem óbvios) de que seu ciclo de amizade pode estar te fazendo mais mal do que bem

SIGNOS

Previsão do signo de Touro para hoje, 12 de maio de 2025

Segunda-feira, 12 de maio de 2024 traz insights valiosos para taurinos, com destaque para conexões emocionais e mudanças positivas na rotina.

Cuidado!

Desconfia de uma traição? Confira 4 sinais cruciais

Desconfiar de uma traição pode ser doloroso, mas alguns sinais não mentem; veja 4 pistas claras de que algo pode estar errado no relacionamento

SIGNOS

Previsão do signo de Áries para hoje, 12 de maio de 2025

Segunda-feira, 12, começa intensa para arianos, que precisam equilibrar ação e estratégia para evitar conflitos no amor e no trabalho.

POWER COUPLE

Segunda semana do Power Couple tem tretas, DR intensa e desistência

Casais enfrentam provas desafiadoras, brigas por leite, eliminação apertada e até ameaça de desistência marcaram a segunda semana do reality da RECORD

Séries

Top 5 séries de advogados que vão prender sua atenção

Conheça 5 séries imperdíveis sobre advogados, com tramas cheias de suspense, reviravoltas e personagens marcantes para maratonar no fim de semana

POWER COUPLE

Power Couple: Esdras pede perdão a Rafa Pessina e clima de paz domina

Após polêmica com Rafa Pessina, Esdras pede desculpas na frente dos colegas e sela momento de reconciliação na madrugada do Power Couple Brasil.

The Last of Us

The Last Of Us: de que horas sai o 5º episódio?

Confira o horário de estreia do 5º episódio da segunda temporada de The Last Of Us e saiba mais sobre a renovação da série para a 3ª temporada.

POWER COUPLE

Power Couple: Carol e Radamés detonam Bia e Nat em noite de festa

Durante a festa do Power Couple, Carol e Radamés criticam Bia e Nat e afirmam que as rivais são as piores participantes do jogo até agora.

POWER COUPLE

Power Couple 7: Gretchen decide sair do reality após nova crise

Após volta de Talira e Rafael da D.R, cantora afirma que vai deixar o Power Couple e gera reação imediata do público nas redes sociais.

POWER COUPLE

Power Couple 7: Gretchen tenta se redimir, mas confunde público com postura

Após retorno polêmico ao reality da Record, cantora alterna surtos e arrependimentos e deixa público dividido sobre sua permanência no programa.

COMPORTAMENTO

3 palavras certeiras que destróem a timidez e fazem a conversda fluir

Não sabe como quebrar o gelo com alguém ou se sente muito tímido em situações sociais? Conheça técnica para fazer qualquer conversa ir bem

filmes

Terror psicológico: os 7 melhores filmes para os amantes do gênero

Para quem prefere o medo que vem da mente: conheça os filmes mais perturbadores e inteligentes do terror psicológico. Descubra quais são!

Signos

O último suspiro de maio trará um presente que ninguém esperava - e você pode estar na lista

Os dias 28 e 31 de maio, terão uma grande surpresa poderosa para alguns signos. É um presente que chega sem aviso, mas muda tudo. Confira

Livros

5 livros de romance para ler com o seu amor

Histórias apaixonantes que combinam com carinho, sofá e companhia boa: veja 5 livros para mergulhar no clima do amor juntinho de quem você ama.

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5 filmes de romance com viagem no tempo que você precisa assistir

Essas são histórias que atravessam o tempo para provar que o amor verdadeiro supera até as barreiras do passado e do futuro. Saiba quais!

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4 perfumes do Boticário que parecem importados, mas custam menos da metade do preço

Se você ama perfumes sofisticados, mas não quer gastar uma fortuna, esses quatro da linha do Boticário vão te surpreender pela qualidade e elegância