CHÁ DE HIBISCO

5 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO: Ajuda a emagrecer; confira 5 benefícios e COMO FAZER o CHÁ DE HIBISCO

Confira 5 benefícios do chá de hibisco

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Fernanda Cysneiros

Publicado em 08/09/2023 às 11:06
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Chá de hibisco é conhecido por ajudar o controle do colesterol
Chá de hibisco é conhecido por ajudar o controle do colesterol - FREEPIK/BANCO DE IMAGENS

O chá de hibisco ajuda em inúmeras funções no organismo e é utilizado como ingrediente medicinal durante séculos como um grande auxiliador no tratamento de doenças.

CHÁ DE HIBISCO EMAGRECE?

Por não conter calorias, o chá de hibisco ajuda a perder peso. Além disso, ele possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

No entanto, o consumo desta bebida deve ser aliado a um estilo de vida saudável.

BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO

1° - Chá de hibisco diminui a pressão arterial

2° - Chá de hibisco ajuda a perder peso

3° - Chá de hibisco controla o colesterol

4° - Chá de hibisco combate a retenção de líquido

5° - Chá de hibisco melhora a saúde do fígado

COMO FAZER O CHÁ DE HIBISCO PARA EMAGRECER?

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa da planta seca;
  • 1 litro de água quente.

Modo de Preparo:

  • Coloque a colher de sopa da planta em 1 litro de água quente;
  • Deixe repousar entre 5 a 10 minutos;
  • Coe e beba em seguida.

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