CHÁ PARA DESINCHAR

CHÁ PARA DESINCHAR E EMAGRECER: Veja qual melhor chá para DESINCHAR A BARRIGA e EMAGRECER RÁPIDO

Saiba qual melhor chá para desinchar e emagrecer

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Publicado em 12/09/2023 às 19:44 | Atualizado em 16/10/2023 às 9:28

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Artigo

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Investigativa

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Análise

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Editorial

Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.

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Contexto

É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.

Especial

Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.

Entrevista

Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.

Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.

Conheça chás que ajudam a perder peso - **Reprodução/Pixabay**

Muitas pessoas se incomodam com o chamado inchaço abdominal - que muitas vezes está relacionado com a gordura localizada. Contudo, essa protuberância na região também pode ser causada por outros motivos.

Gases, alimentação não balanceada e retenção e líquidos são alguns dos motivos mais comuns para o surgimento da barriga inchada - que pode ser facilmente combatida.

Porém, para quem deseja emagrecer, é necessário destacar que o emagrecimento saudável é feito a partir de uma boa alimentação e prática de exercícios físicos.

Causas do inchaço na barriga

O inchaço na barriga pode ser causado por diversos fatores. Entre eles:

Intolerância à lactose;
Gastrite;
Pouca mastigação durante a refeição;
Comer rápido demais;
Alimentação com muitos carboidratos.

Chá para desinchar e emagrecer

Alguns chás podem auxiliar na perda de peso de quem deseja emagrecer - FREEPIK

Existem alguns chás que, por conta das suas propriedades diuréticas, ajudam a diminuir a retenção de líquidos e podem promover um emagrecimento mais rápido.

Chá de dente-de-leão

Como fazer: coloque 250ml de água fervente em uma xícara e ponha as raízes do dente-de-leão. Deixe repousando por 10 minutos. Coe e beba 3 vezes ao dia.

Chá de cavalinha

Como fazer: coloque 1 colher de chá de cavalinha em 250ml de água fervente. Deixe de repouso de 5 a 10 minutos. Coe e beba morno.

Chá de funcho

Como fazer: coloque 1 colher de chá de sementes de funcho para 1 xícara de água fervente, de 5 a 10 minutos. Já coado, beba o chá até 3 vezes ao dia.

Chá verde

Como fazer: coloque as folhas de chá verde em uma xícara com água fervente, deixando de repouso de 3 a 5 minutos. Coe e beba morno. Lembre-se: quanto mais tempo repousando, mais cafeína - ou seja, mais amargo ficará o sabor.

Chá de tília

Como fazer: coloque meia colher de chá de flores e folhas secas de tília em 200 ml de água fervente. Tampe por 5 minutos. Coe e beba de 2 a 4 xícaras ao dia.