CHÁ DE ERVA-DOCE

CHÁ DE ERVA-DOCE SERVE PARA QUÊ? Ajuda a EMAGRECER? Veja 7 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ERVA-DOCE e COMO FAZER

Veja 7 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ERVA-DOCE

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Cadastrado por

Fernanda Cysneiros

Publicado em 20/09/2023 às 9:43 | Atualizado em 20/09/2023 às 9:44
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A erva-doce é uma planta também conhecida por "funcho". Entre as principais propriedades medicinais deste alimento, pode-se citar a melhora do sistema imunológico.

As sementes deste alimento podem ser utilizadas no preparo do chá de erva-doce, que promove diversos benefícios para a saúde.

CHÁ DE ERVA-DOCE SERVE PARA QUÊ?

O chá de erva-doce alivia problemas gastrointestinais e ajuda a eliminar a retenção de líquidos, o que ajuda a desinchar a barriga. 

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BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ERVA-DOCE

Abaixo, confira os benefícios do chá de erva-doce.

1. Chá de erva-doce auxilia a digestação

As sementes da erva-doce são eficientes para a digestão, pois estimulam o relaxamento dos músculos do sistema gastrointestinal.

2. Chá de erva-doce alivia gases e inchaço

Por ajudar no sistema digestivo, o chá de erva-doce auxilia nas cólicas estomacais.

3. Chá de erva-doce ajuda em cólicas menstruais

Uma pesquisa realizada por pesquisadores do Irã sugere que a erva-doce pode aliviar dores menstruais e promover o relaxamento do útero.

4. Chá de erva-doce promove a melhora das dores

Com ação anti-inflamatória, o chá de erva-doce também contribui também para a melhora das dores no corpo.

5. Chá de erva-doce pode melhorar a qualidade do sono

Por promover o relaxamento dos músculos, o chá de erva-doce ajuda na insônia e melhora a qualidade do sono.

6. Chá de erva-doce reduz inflamações

Composto por antioxidantes, o chá de erva-doce pode ajudar na regulação do sistema imune.

7. Chá de erva-doce alivia o mau hálito

O chá de erva-doce contém propriedades antibacterianas.

Esta matéria possui apenas fins educativos.

*Fonte: Mundo Boa Forma.

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