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CHÁ DA FOLHA DE GRAVIOLA BENEFÍCIOS: saiba quais os benefícios do chá da Folha de Graviola para saúde

Veja quais são os benefícios do chá de graviola para saúde do corpo

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Rakeche Nascimento

Publicado em 21/09/2023 às 15:30
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- Ornán Rodríguez Velázquez - pexels

Fruta refrescante e com muitos adeptos no Brasil, a graviola surge cada dia mais nas mesas de quem o consome. Segundo informações, a graviola é uma fruta nativa do continente americano e conhecida por seu sabor doce e alto valor nutricional.

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Essa superfruta tem um sabor bem característico levemente ácido e refrescante, e pode ser consumida tanto ao natural como no preparo de sucos e sorvetes.

Com suas folhas se faz um chá muito indicado pra combater os efeitos do diabetes, por exemplo.

Como preparar o Chá da folha de Graviola?

Aqueça 1 litro de água filtrada até formar bolhas, sem ferver;

Acrescente 15 folhas de graviola;

Tampe o recipiente e deixe em infusão por 15 minutos;

Coe e sirva.

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Veja os principais benefícios da folha de graviola para saúde:

Seu chá é excelente fonte de cálcio, magnésio, manganês e potássio, além de vitaminas B1, B2, B6.

  • Protege o coração
  • Diminui a insônia
  • Diminui a pressão arterial
  • Alivia problemas causados por doenças no estômago como úlceras e gastrites
  • Previne osteoporose e anemia
  • Ajuda a diminuir a concentração de açúcar no sangue
  • Possui antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce
  • Alivia as dores causadas pelo reumatismo

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