CHÁ DE AMORA

CHÁ DE FOLHA DE AMORA BENEFÍCIOS: Veja 8 benefícios do chá de folha de amora e como fazer

Veja 8 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE FOLHA DE AMORA

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Cadastrado por

Fernanda Cysneiros

Publicado em 26/09/2023 às 11:58 | Atualizado em 27/09/2023 às 14:16
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O chá de folha de amora pode ajudar no tratamento e na prevenção de diversas doenças devido aos antioxidantes presentes na fruta.

A amora é rica em antocianinas e ácido elágico com propriedades anti-inflamatórias, e as folhas, raízes e caules da amora podem ser usados no preparo de chás.

A seguir, confira os benefícios do chá de folha de amora.

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CHÁ DE FOLHA DE AMORA BENEFÍCIOS 

1. Chá de folha de amora previne a Diabetes

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CHÁ DE AMORA - Freepik

Com fibras e baixo índice glicêmico, a amora ajuda a controlar o açúcar no sangue.

2. Chá de folha de amora evita doenças do coração

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As folhas da amora são ricas em ácidos fenólicos, carotenoides, flavonoides e antocianinas.

3. Chá de folha de amora ajuda a combater a diarreia

O chá de folha da amora contém bioativos com propriedades anti-inflamatórias que aliviam a inflamação do intestino.

4. Chá de folha de amora combate a prisão de ventre

A amora é uma fruta rica em fibras solúveis e insolúveis.

5. Chá de folha de amora trata infecções

Esta fruta é rica em propriedades anti-inflamatórias que fortalecem o sistema imunológico.

6. Chá de folha de amora cuida da saúde dos olhos

A amora ajuda na saúde dos olhos, porque contém luteína e zeaxantina - carotenóides que protegem os olhos.

7. Chá de folha de amora previne o câncer

Além de fortalecer a imunidade, o chá de folha de amora é composto por antioxidantes que combatem os radicais livres e mantêm as células saudáveis.

8. Chá de folha de amora previne a osteoporose

A amora tem grandes quantidades de vitamina K, que ajuda na fixação de cálcio nos ossos.

Esta matéria possui apenas fins educativos. O consumo de chás deve ser acompanhado pelo médico e/ou nutricionista dentro de um estilo de vida saudável.

*Fonte: Ecycle

 

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