CERVEJA BENEFÍCIOS

BENEFÍCIOS DA CERVEJA: Confira 5 BENEFÍCIOS DA CERVEJA para a saúde que vão te deixar surpreso

Veja 5 BENEFÍCIOS DA CERVEJA

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Fernanda Cysneiros

Publicado em 26/09/2023 às 14:09
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Que a cerveja é deliciosa, grande parte dos brasileiros sabem. Mas o que muitos não conhecem são os benefícios da cerveja, sobretudo os benefícios dos ingredientes da bebida, como o lúpulo.

A seguir, confira 5 benefícios da cerveja.

BENEFÍCIOS DA CERVEJA

1. Cerveja reduz o surgimento de de cálculos renais

Por ser uma bebida diurética, quem toma cerveja vai diversas vezes ao banheiro. Inclusive, um estudo recente afirma que a cerveja, em moderação, pode reduzir os riscos do desenvolvimento de pedras nos rins em até 40%.

2. Cerveja combate os sintomas da gripe

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CERVEJA - Freepik

Conforme afirma um estudo publicado na revista Medical Molecular Morphology, o lúpulo, um dos ingredientes da cerveja, tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem inibir a multiplicação do vírus.

3. Cerveja ajuda no pós-treino

A cerveja pode ser usada como um complemento, pois reduz a inflamação do exercício prolongado, uma vez que a bebida é composta por polifenóis.

4. Cerveja previne complicações cardiovasculares

Segundo o médico Ramón Estruch, do Hospital Clínic de Barcelona, o consumo moderado da cerveja com uma dieta saudável pode prevenir complicações cardiovasculares, como o infarto ou o Acidente Vascular Cerebral (AVC).

5. Cerveja reduz o risco de câncer

Os polifenóis da cerveja têm propriedades antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de surgimento de doenças como o câncer.

Esta matéria tem apenas fins educativos. Fonte: Central Brew.

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