CHÁ
DOENÇAS QUE O CHÁ DE LOURO COM CRAVO "CURA": Confira 10 DOENÇAS que o chá de louro com cravo pode combater
Veja todos os benefícios incríveis do chá de louro para sua saúde.
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O chá de louro com cravo, é um chá medicinal utilizado há muitos séculos para aliviar sintomas e tratar algumas doenças. A combinação dessas especiarias garante uma série de benefícios para a saúde.
O chá é rico em ativos taninos, flavonoides, alcaloides, linalol, eugenol, metil chavicol e antocianinas, além de propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e antioxidantes.
Nesta matéria você confere todos os benefícios do chá para a sua saúde. Confira;
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO COM CRAVO:
1. Melhora a digestão;
2. Fortalece o sistema imunológico;
3. Alivia dores de cabeça;
4. Regula os níveis de açúcar no sangue;
5. Melhora a saúde respiratória;
6. Ação antibacteriana e antifúngica;
7. Redução do estresse e ansiedade;
8. Melhoria do hálito;
9. Regulação mestrual;
10. Apoio à perda de peso.
PREPARAÇÃO E RECEITA DO CHÁ DE LOURO COM CRAVO:
Ingredientes:
- 2 folhas de louro secas ou frescas;
- 3-4 cravos-da-índia;
- 2 xícaras de água;
- Mel ou limão (opcional, para adoçar ou dar sabor).
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma panela e adicione as folhas de louro e os cravos-da-índia.
- Deixe a mistura ferver por cerca de 10-15 minutos em fogo baixo, com a panela tampada.
- Retire do fogo e coe o chá para remover as folhas de louro e os cravos.
- Adoce a gosto com mel ou acrescente um toque cítrico com limão, se desejar.
- Beba o chá de louro com cravo quente para aproveitar ao máximo seus benefícios.
Lembrando que o chá de louro com cravo, apesar de ser um chá medicinal e benéfico para saúde, ele não é indicado como tratamento de doenças. Caso apresente alguma doença, procure ajuda médica para que seja avaliado e indicado o tratamento correto.
