RECEITA PANQUECA BANANA FIT

RECEITA PANQUECA DE BANANA FIT: Saiba como fazer a panqueca de banana fit RÁPIDA E CASEIRA

Confira a receita de panqueca de banana fit

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Samantha Oliveira

Publicado em 26/09/2023 às 18:44
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Crítica

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Panqueca de aveia
Panqueca de aveia - Reprodução/Pixabay

O processo de emagrecimento está totalmente ligado com a alimentação do indivíduo. Isso acontece porque, a partir dos nutrientes e benefícios do alimento, o corpo apresenta uma melhora.

Sabendo disso, muitas pessoas buscam alternativas de receitas - as chamadas "receitas fit" - que ajudam a não sair da dieta.

Confira nesta matéria a receita de panqueca de banana fit e veja passo-a-passo.

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RECEITA PANQUECA DE BANANA FIT

Reprodução/Pixabay
Panqueca - Reprodução/Pixabay

Você vai precisar de:

  • 1 banana;
  • 2 colheres de aveia;
  • 1 colher de cacau em pó 100%;
  • 2 ovos.

Como fazer:

  1. Amasse a banana e bata com um garfo em um recipiente fundo, acrescentando dois ovos;
  2. Em seguida, ponha a aveia e o cacau;
  3. Bata tudo com um garfo e coloque na frigideira untada;
  4. Tampe e espere até dourar;
  5. Quando pronta, você pode polvilhar a canela com o que quiser - canela, coco, entre outros.

Com informações do Tudo Gostoso.

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