O mingau de aveia com whey protein é uma ótima opção para as pessoas que procuram por uma alimentação rica em nutrientes.
Além disso, essa receita também pode ajudar no processo do ganho de massa muscular.
Por esse motivo, separamos uma matéria para apresentar o modo de preparo de um delicioso mingau de aveia com whey protein. Veja agora!
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COMO PREPARAR MINGAU DE AVEIA COM WHEY PROTEIN?
Ingredientes:
- 1 xícara leite de amêndoa ou leite sem lactose;
- 1/2 xícara aveia;
- 1 scoop Whey Protein sabor baunilha;
- Canela em pó a gosto.
Modo de preparo:
- Coloque o leite, a aveia e o whey protein em uma panela;
- Cozinhe em fogo médio, mexendo por alguns minutos até engrossar;
- Sirva em um prato fundo e polvilhe a canela em pó por cima da mistura.