COLESTEROL ALTO

COLESTEROL ALTO TRATAMENTO: saiba como tratar os sintomas de colesterol alto

Saiba o que fazer se estiver com colesterol alto e como funciona o tratamento

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Meliah Batista

Publicado em 02/10/2023 às 12:42 | Atualizado em 02/10/2023 às 12:43
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Saiba o que fazer se estiver com colesterol alto e como funciona o tratamento
Saiba o que fazer se estiver com colesterol alto e como funciona o tratamento - FREEPIK/BANCO DE IMAGENS

O colesterol alto ocorre quando há gorduras acumuladas nas veias e artérias, excedendo os níveis normais para o organismo.

Existem dois tipos de colesterol: HDL (colesterol bom, que ajuda a eliminar a gordura) e o LDL, conhecido como 'colesterol ruim' por causar o colesterol alto e prejudicar a circulação de sangue.

Confira nesta matéria o que fazer se estiver com colesterol alto, a fim de evitar o crescimento das placas de colesterol e amenizar os sintomas.

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REMÉDIO PARA COLESTEROL ALTO:

O uso de medicamentos específicos para o colesterol alto pode ser necessário a depender do caso do paciente.

Para isso, é necessário procurar um médico especialista para tratar do seu caso e indicar o tratamento do colesterol alto que melhor se encaixe na sua condição.

COLESTEROL ALTO TRATAMENTO:

Veja abaixo dicas para baixar os níveis de colesterol alto do corpo:

Alimentação balanceada:

A má alimentação também é um dos fatores preocupantes para as taxas de colesterol alto, assim como a obesidade e o sobrepeso.

Dessa forma, diminuir o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas e gorduras trans, por exemplo, impedem que o nível de LDL cresça e resulte no colesterol alto.

Realizar exercícios físicos:

Uma das principais causas do colesterol alto é o sedentarismo e a falta de atividades físicas.

Por esse motivo, criar uma rotina mais saudável quando se trata de exercícios diários é um dos pontos principais do tratamento do colesterol alto.

Evitar o fumo:

Parar com o tabagismo é essencial no tratamento do colesterol alto, visto que o fumo aumenta o risco da condição.

Isso acontece pois o colesterol alto nas veias e artérias, estimulado pelo fumo, atrapalha a circulação sanguínea.

Conheça CHÁS e SUCOS que ajudam a BAIXAR o COLESTEROL ALTO:

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