MANGA FAZ MAL PARA DIABETES? Veja quais são as 9 FRUTAS e podem ser PERIGOSAS para quem tem DIABETES
Veja quais frutas pessoas com diabetes devem evitar
A diabetes mellitus, ou apenas diabetes prejudica de de diversas maneiras a saúde do portador. A doença não tem cura, mas pode ser tratada para reduzir os sintomas e os riscos que a diabetes pode apresentar.
Segundo o Ministério da Saúde, mais de 13 milhões de pessoas em todo Brasil convivem com a diabetes, que é cerca de 6,9 % da população do País.
COMO DIAGNOSTICAR A DIABETES?
A diabetes é uma doença crônica, que se inicia devido à produção insuficiente ou à má absorção da insulina pelo nosso organismo. Esse hormônio tem a função de controlar os níveis de glicose no sangue e gerar energia para o corpo.
A doença pode ser diagnosticada quando os níveis de glicemia no sangue ultrapassam os níveis adequados. Os níveis normais de glicemia estão entre 70 mg/dl e 100 mg/dl para pessoas em jejum. Porém, quando os níveis chegam a 126 mg/dl, a pessoa já pode ser considerada diabética.
MANGA FAZ MAL PARA DIABETES?
Pessoas com diabetes podem ingerir todos os tipos de fruta, porém, algumas frutas, quando consumidas em maior quantidade, podem aumentar significantemente os níveis de glicemia no organismo devido à presença de frutose, que é o "açúcar" natural das frutas.
De acordo com informações do Geap Saúde, é necessário que o consumo de algumas frutas seja monitorado, pois, dependendo da quantidade ingerida, algumas frutas podem ser prejudiciais para quem tem diabetes.
- Kiwi;
- Mamão;
- Manga;
- Abacaxi;
- Cereja;
- Uva passa;
- Fico seco;
- Melancia;
- Tâmara seca.
TRATAMENTO PARA DIABETES
Como foi citado antes, a diabetes não tem cura, mas pode ser tratada para evitar complicações e riscos com a doença. O tratamento para a diabetes varia dependendo do tipo da doença.
No caso do diabetes tipo 1, geralmente são necessárias injeções diárias de insulina para controlar os níveis de glicose.
Já para o diabetes tipo 2, o tratamento normalmente envolve a adoção de mudanças nos hábitos alimentares, a incorporação de exercícios físicos à rotina e, em alguns casos, o uso de medicamentos que auxiliam no controle da glicose.
É importante destacar que o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece medicamentos gratuitos e acompanhamento médico, o que é fundamental para evitar complicações decorrentes da doença.
