REMÉDIO CASEIRO PARA CALVÍCIE: Confira remédios caseiros que podem ajudar no tratamento da CALVÍCIE
Saiba como funciona o tratamento de calvície
A queda de cabelo incomoda muita gente, principalmente pessoas que têm tendência à calvície. Algumas estratégias são exploradas para amenizar a queda, mas nem sempre são eficazes.
O que é calvície?
A alopecia, conhecida popularmente como calvície, é a ausência, a rarefação (diminuição do número) ou a queda - de forma temporária ou permanente - dos cabelos ou pelos, podendo ocorrer localmente, em regiões específicas, ou de maneira total.
Essa condição afeta predominantemente os homens, uma vez que a queda de cabelo está diretamente relacionada à presença de hormônios sexuais masculinos, especialmente a testosterona.
Embora as mulheres também produzam esse hormônio, a quantidade é significativamente menor. Por isso, entre elas, os casos de calvície são mais raros e, quando acontecem, a perda é menos acentuada.
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O que causa a calvície?
As duas principais causas da queda permanente dos cabelos são a predisposição genética e a influência dos hormônios masculinos. Ambos contribuem para o enfraquecimento dos folículos capilares, acelerando assim a perda definitiva.
Outros fatores que podem contribuir para a calvície são:
- Infecções provocadas por fungos ou bactérias;
- Traumas na região capilar;
- Hábitos compulsivos de arrancar os próprios fios de uma determinada área, como cabeça, sobrancelhas ou barba;
- Excesso de oleosidade, que provoca a dermatite seborreica;
- Aplicação exagerada de produtos químicos;
- Distúrbios da tireoide;
- Má alimentação e carência de vitaminas;
- Medicamentos;
- Estresse.
Tratamento para calvície
Com exceção da queda de cabelo de origem hereditária, nos demais casos, é possível prevenir ou retardar o processo ao eliminar os fatores de risco e introduzir certos medicamentos. Contudo, em situações específicas, o implante capilar pode ser a única solução estética para a calvície.
No caso da alopecia areata, o tratamento não é obrigatório, uma vez que a condição é benigna e tende a regredir espontaneamente. No entanto, é comumente recomendado devido ao potencial de causar distúrbios psicológicos significativos. Adultos com menos de 50% de perda de cabelo no couro cabeludo podem se beneficiar com a aplicação de injeções locais ou o uso de cremes.
O tratamento para qualquer tipo de calvície deve ser indicado e acompanhado pelo médico dermatologista.
Remédio caseiro para calvície
Alguns produtos e ingredientes facilmente encontrados em casa podem reduzir a queda de cabelo. Contudo, é importante consultar um médico dermatologista antes de recorrer a qualquer tratamento.
O óleo de coco é um dos aliados na batalha contra a queda de cabelo, além de hidratá-lo. No entanto, essa substância cheia de benefícios não é eficaz para todos os tipos de cabelo, podendo até ter efeito inverso.
De acordo com o médico Lucas Fustinoni, em entrevista ao site especializado Vitat, em cabelos que não precisam de uma hidratação profunda, o óleo pode saturar os fios, impedindo a entrada da água por meio das cutículas capilares.
As vitaminas também podem ser aliadas da saúde do cabelo, mas, por exemplo, a vitamina A pode levar à queda dos fios quando usada em excesso.
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Como usar a alimentação como remédio caseiro para calvície?
Alimentos benéficos para a saúde capilar
A ingestão de determinados nutrientes pode oferecer não apenas brilho aos fios, mas também evitar a queda de cabelo. É importante consultar um médico dermatologista antes de recorrer a qualquer tratamento da calvície.
Folato
A forma natural do ácido fólico, também conhecida como Vitamina B9, pode ser obtida a partir de fontes como feijões, brócolis, frutas cítricas, vegetais de folhas verdes e aves.
Estudos demonstraram uma relação entre a deficiência dessa substância no organismo e o envelhecimento precoce dos cabelos.
Zinco
Nutriente essencial para a saúde humana, a carência de zinco pode resultar em uma série de problemas, incluindo a queda de cabelo. Este mineral atua na redução da inflamação, acelera a cicatrização de feridas, auxilia na prevenção da queda capilar e na saúde dos fios.
Pode ser encontrado em alimentos de origem animal, grão de bico, lentilha, feijão preto, nozes, leite, iogurte, queijo, aveia, quinoa, arroz integral, entre outros.
Ômega-3 e ômega–6
Os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, de acordo com estudos, desempenham um papel importante no crescimento de fios mais resistentes, prevenindo a queda.
Podem ser encontrados em peixes, azeite de oliva, óleos de soja e milho, maionese, nozes, amêndoas, amendoim, entre outros alimentos.
Alimentos que prejudicam a saúde capilar
Também existem alimentos que prejudicam a saúde do couro cabeludo, potencializando o aumento da perda dos fios.
Frutose
Este componente do açúcar refinado ou sacarose é comumente encontrado em frutas e em produtos alimentícios que contenham xarope de frutose, como aqueles feitos com xarope de milho presente em pães, massas e doces.
Esses elementos são particularmente prejudiciais para o couro cabeludo. Por isso, recomenda-se evitar o seu consumo a fim de preservar a saúde dos fios.
Esta matéria contém informações do site Insparya e da Biblioteca Virtual de Saúde, do Ministério da Saúde