SAÚDE
CHÁ PARA PRESSÃO ALTA: Veja 4 CHÁS poderosos que ajudam a baixar a pressão arterial
Veja 4 chás que ajudam a controlar pressão alta
Cadastrado por
Fernanda Cysneiros
Publicado em 03/10/2023 às 11:29
| Atualizado em 03/10/2023 às 11:33
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A pressão alta (hipertensão) é uma doença crônica caracterizada por níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.
De acordo com o Ministério da Saúde, 388 pessoas morrem por dia por conta da hipertensão, uma vez que o coração precisa exercer mais esforço para bombear o sangue.
A seguir, confira 4 chás que ajudam a baixar pressão devido às propriedades relaxantes e diuréticas.
Chá para pressão alta
CHÁ VERDE
Com compostos fitoquímicos conhecidos como catequinas, o chá verde oferece efeito calmante, o que auxilia no relaxamento dos vasos sanguíneos.
CHÁ DE ERVA-CIDREIRA
A erva-cidreira atua como calmante, antiespasmódico (que evita espamos do intestino, por exemplo) e analgésico.
CHÁ DE CAPIM-LIMÃO
Esta planta ajuda a equilibrar os níveis de serotonina e a quantidade de plaquetas no sangue, além de possuir efeito calmante, antibacteriano, analgésico e diurético.
CHÁ DE CASCA DE MARACUJÁ
O maracujá ajuda na melhora da dor de cabeça - um dos sintomas da hipertensão. Além disso, possui ação relaxante, diminui a ansiedade e alterações do sistema nervoso.
Esta matéria possui apenas fins educativos. Todo o consumo de chás deve ser orientado por médicos e especialistas. Fonte: Taeq.
