12 sinais de que você está em um relacionamento abusivo
Confira sinais de uma relação tóxica
Um relacionamento abusivo nem sempre fica escancarado na nossa frente. Atitudes sutís podem indicar sinais de que um casal não tem uma relação saudável e não enxergar esse tipo de comportamento pode resultar em coisas piores no futuro.
Caso você esteja sendo vítima de abuso ou violência, ligue para Central de Atendimento à Mulher, pelo número 180. O órgão presta uma escuta e acolhida qualificada às mulheres em situação de violência.
Mesmo não sendo sinônimo de feminicídio, um relacionamento abusivo merece atenção, já que a violência não precisa ser necessariamente física e pode acontecer com qualquer pessoa.
Muitas pessoas, inclusive, podem estar sofrendo com esse tipo de relação, mas não sabe, por achar que o fato de não ter configurado em algo físico, nada aconteceu. Confira alguns sinais de um relacionamento abusivo nesta publicação.
O QUE É RELACIONAMENTO TÓXICO ou ABUSIVO: COMO IDENTIFICAR
12 sinais de um relacionamento abusivo
Confira abaixo alguns sinais que podem indicar um comportamento abusivo por parte do parceiro:
Controle excessivo
- A pessoa controladora toma decisões sem considerar a opinião do parceiro e tenta ditar o que ele(a) deve fazer.
Isolamento social
- O parceiro abusivo pode tentar isolar a pessoa de amigos e familiares, tornando-se o principal ponto de contato na vida dela.
Manipulação emocional
- Isso pode incluir chantagem emocional, jogos mentais, culpar o parceiro por tudo de errado, etc.
Críticas constantes
- A pessoa abusiva faz críticas frequentes, desvalorizando o parceiro e minando sua autoestima.
Violência física ou ameaças
- Isso pode envolver agressões físicas, intimidações ou ameaças de violência.
Humilhação pública ou privada
- O parceiro abusivo pode humilhar a pessoa em público ou em particular, visando diminuir sua autoestima.
Ciúmes excessivo
- O ciúmes em um nível doentio pode ser um sinal de relacionamento abusivo.
Restrição financeira
- O parceiro controlador pode restringir o acesso ao dinheiro e à independência financeira.
Pressão sexual
- Forçar ou pressionar a pessoa a realizar atividades sexuais contra sua vontade é um comportamento abusivo.
Desrespeito às vontades e limites
- Ignorar ou desrespeitar as decisões e os limites do parceiro é um sinal claro de abuso.
Ameaças de suicídio ou homicídio
- Usar a ameaça de causar danos a si mesmo ou ao parceiro para manipular a situação.
Desvalorização constante
- Fazer a pessoa sentir-se insignificante, menosprezada e sem valor.
A presença de um ou mais desses sinais não necessariamente indica um relacionamento abusivo, mas pode ser um indicativo. Fique atento a esses comportamentos.
Caso você ou algum conhecido esteja passando por isso, é importante buscar ajuda e apoio de amigos, familiares ou profissionais especializados em relacionamentos abusivos.