RELACIONAMENTO

12 sinais de que você está em um relacionamento abusivo

Confira sinais de uma relação tóxica

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Cadastrado por

Túlio Feitosa

Publicado em 31/10/2023 às 11:43
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Um relacionamento abusivo nem sempre fica escancarado na nossa frente. Atitudes sutís podem indicar sinais de que um casal não tem uma relação saudável e não enxergar esse tipo de comportamento pode resultar em coisas piores no futuro.

Caso você esteja sendo vítima de abuso ou violência, ligue para Central de Atendimento à Mulher, pelo número 180. O órgão presta uma escuta e acolhida qualificada às mulheres em situação de violência.

Mesmo não sendo sinônimo de feminicídio, um relacionamento abusivo merece atenção, já que a violência não precisa ser necessariamente física e pode acontecer com qualquer pessoa.

Muitas pessoas, inclusive, podem estar sofrendo com esse tipo de relação, mas não sabe, por achar que o fato de não ter configurado em algo físico, nada aconteceu. Confira alguns sinais de um relacionamento abusivo nesta publicação.

O QUE É RELACIONAMENTO TÓXICO ou ABUSIVO: COMO IDENTIFICAR

12 sinais de um relacionamento abusivo

Confira abaixo alguns sinais que podem indicar um comportamento abusivo por parte do parceiro:

Controle excessivo

  • A pessoa controladora toma decisões sem considerar a opinião do parceiro e tenta ditar o que ele(a) deve fazer.

Isolamento social

  • O parceiro abusivo pode tentar isolar a pessoa de amigos e familiares, tornando-se o principal ponto de contato na vida dela.

Manipulação emocional

  • Isso pode incluir chantagem emocional, jogos mentais, culpar o parceiro por tudo de errado, etc.

Críticas constantes

  • A pessoa abusiva faz críticas frequentes, desvalorizando o parceiro e minando sua autoestima.

Violência física ou ameaças

  • Isso pode envolver agressões físicas, intimidações ou ameaças de violência.

Humilhação pública ou privada

  • O parceiro abusivo pode humilhar a pessoa em público ou em particular, visando diminuir sua autoestima.

Ciúmes excessivo

  • O ciúmes em um nível doentio pode ser um sinal de relacionamento abusivo.

Restrição financeira

  • O parceiro controlador pode restringir o acesso ao dinheiro e à independência financeira.

Pressão sexual

  • Forçar ou pressionar a pessoa a realizar atividades sexuais contra sua vontade é um comportamento abusivo.

Desrespeito às vontades e limites

  • Ignorar ou desrespeitar as decisões e os limites do parceiro é um sinal claro de abuso.

Ameaças de suicídio ou homicídio

  • Usar a ameaça de causar danos a si mesmo ou ao parceiro para manipular a situação.

Desvalorização constante

  • Fazer a pessoa sentir-se insignificante, menosprezada e sem valor.

A presença de um ou mais desses sinais não necessariamente indica um relacionamento abusivo, mas pode ser um indicativo. Fique atento a esses comportamentos.

Caso você ou algum conhecido esteja passando por isso, é importante buscar ajuda e apoio de amigos, familiares ou profissionais especializados em relacionamentos abusivos.

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