ANSIEDADE: livros que podem ajudar a entender o assunto, confira
Para entender melhor sobre a ansiedade, conheça livros da Amazon que abordam bem essa temática
A Ansiedade é algo que tem feito muitos reféns, cada dia mais pessoas são diagnosticadas pelos médicos nessa condição.
Muitos são os fatores que fazem a ansiedade ser desenvolvida em um sistema nervoso.
Para aprender um pouco mais sobre o assunto, se você tem ansiedade, ou alguém perto de você tem, conheça livros que podem te ajudar no entendimento desse assunto tão importante.
OBS: em casos de ansiedade procure um profissional.
Penso e acontece: O poder de transformar as suas ideias em realidade
Como a mentalidade determina se uma pessoa terá sucesso ou não? Será que as pessoas bem-sucedidas pensam de um jeito diferente daquelas que nunca desenvolvem seu potencial? Como podemos mudar nossa maneira de pensar a fim de que cada pensamento nos leve a vencer e não perder?
Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar
A vida adulta não é fácil. E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bem-sucedidos, só para se comparar, e acabou se sentindo pior ainda, que atire a primeira pedra.
Ansiedade: Como enfrentar o mal do século
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente.
Ansiedade infantil: 40 perguntas e atividades para ajudar a criança a lidar com suas inquietações
Ansiedade não tem idade. É um sistema de defesa, uma resposta protetora contra uma ameaça, contra alguma coisa que está para acontecer. Algo natural, portanto, do ser humano. Na criança, porém, ela está mais relacionada à imaginação.
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