Veja 5 benefícios do chá de salsa
O chá de salsinha, também conhecido por chá de salsa, pode ser um verdadeiro aliado da saúde.
O chá de salsa contém muito benefícios para a saúde, por ser rico em propriedades anti-inflamatórias, antitumorais, anticancerígenas, antioxidantes e desintoxicantes.
Além disso, também possui uma ampla gama de minerais, nutrientes e antioxidantes. Entre eles, destacam-se ferro, vitamina A, B e C, além de eugenol, limoneno, apigenina, luteolina e outros compostos ativos.
Portanto, confira a seguir a lista dos benefícios deste chá.
O chá de salsa é bom para quê?
Melhora o desconforto respiratório
O chá de salsa é um aliado para quem sofre de asma ou outras doenças respiratórias. O betacaroteno presente na subjacente planta tem sido relacionado à redução do risco de asma.
Previne tumores
A miristicina é um dos compostos voláteis encontrados no óleo essencial da salsinha. Esse composto é liberado em pequenas quantidades durante a infusão do chá.
Reduz o risco de câncer
Além de suas propriedades antitumorais, o chá de salsa possui flavonoides e outros compostos quimioprotetores.
Aliado da imunidade
As concentrações significativas de vitamina C e vitamina A presentes no chá de salsa fazem dele um aliado da imunidade.
Melhora a circulação
Rico em ferro, o chá de salsinha é uma excelente maneira de melhorar a circulação e prevenir a anemia. O ferro é uma parte crítica da produção de glóbulos vermelhos.
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.