CHÁ PARA BAIXAR GLICOSE: 3 melhores CHÁS para REDUZIR GLICOSE RAPIDAMENTE
A elevação da glicose pode causar diabetes, uma condição séria que exige grandes cuidados com as taxas de açúcar no sangue.
O Brasil é o 5º país com maior incidência da doença no mundo. Atualmente, mais de 16 milhões de pessoas sofrem com diabetes.
Alguns sintomas da diabetes são:
Aumento da fome e da sede;
Formigamento nos pés e mãos;
Vontade frequente de urinar;
Infecções frequentes, principalmente na bexiga, rins e pele;
Desaceleração na cicatrização.
A principal causa da diabetes é a alimentação desbalanceada. Por isso, chás que ajudam a baixar os níveis de glicose no sangue são muito procurados por pessoas com essa doença e por indivíduos que querem evitar essa condição.
Veja quais são os 3 melhores chás para reduzir a glicose
1. Chá verde
O chá verde possui efeitos antioxidante e termogênico. Ele pode auxiliar no equilíbrio da glicose no sangue.
A bebida retarda a conversão dos carboidratos em glicose, reduzindo a elevação do açúcar no organismo.
2. Chá de canela
O chá de canela possui um sabor adocicado que pode substituir o açúcar na alimentação. Ainda, a bebida favorece a disponibilidade da insulina no sangue.
Essa bebida auxilia o corpo a utilizar melhor o açúcar e a equilibrar os níveis de glicose.
3. Chá de camomila
O chá de camomila é muito popular por seu efeito calmante, mas também possui potencial para diminuir os níveis de glicose no organismo.
Além disso, essa bebida pode aumentar o estoque de açúcar no fígado, ajudando na saúde dos músculos.
Contém informações do portal Tea Shop.