RECEITA SHOT DE VINAGRE DE MAÇÃ: Veja os BENEFÍCIOS de tomar shot de VINAGRE DE MAÇÃ diariamente e como consumir.
Vinagre de maçã:
O Vinagre de Maçã possui vários benefícios para a saúde que incluem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
É feito a partir do suco de maçã, passando por um processo de fermentação acética.
Quais são os benefícios de tomar Shot de Vinagre de Maçã?
Conheça a seguir 5 benefícios incríveis de tomar vinagre de maçã diariamente.
1. MELHORA A DIGESTÃO
Ajuda na digestão por conter muitas fibras e ácidos que aliviam os sintomas da má-digestão.
2. PREVINE PROBLEMAS CARDIOVASCULARES
Ele evita a acumulação de gordura nas paredes dos vasos.
3. AUXILIA NO TRATAMENTO DE REFLUXO
Ele ajuda a regular o pH e a acidez do estômago.
4. CONTROLA A DIABETES
O vinagre de maçã é rico em ácido acético, e isso ajuda a equilibra as quantidades de açúcar no sangue.
5. PROTEGE O FÍGADO
O vinagre de maçã auxilia na eliminação de toxina, protegendo algumas funções do fígado.
6. AUXILIA NA PERDA DE PESO
O vinagre de maçã ajuda na perca de peso pois aumenta a saciedade e a reduz ingestão calórica.
7. ALÍVIO DE DORES DE GARGANTA
O gargarejo com vinagre de maçã diluído em água morna pode proporcionar alívio temporário de dores de garganta.
Como tomar shot de Vinagre de Maçã?
O shot de vinagre de maçã foi popularizado pelos benefícios que foram apresentados.
Entretanto, é recomendado que a ingestão do vinagre de maçã seja diluída num copo de água. 1 colher de sopa é o suficiente para obter os benefícios do vinagre.
É importante ressaltar que o ideal é consumir o Vinagre de Maçã orgânico para obter melhores resultados.