QUAIS AS CAUSAS DA SÍNDROME DE BURNOUT? Veja 5 SINTOMAS e como se PREVENIR da doença.

O que é Síndrome Burnout?

É um distúrbio emocional causado por exaustão e estresses causados pela rotina de trabalho.

Uma síndrome comum entre os profissionais que trabalham sob pressão e com muitas responsabilidades em suas mãos.

O apresentador Yudi Tamashiro foi vítima da doença:

Yudi foi internado ás pressas nesta semana com sintomas da doença.

Nas redes sociais a sua esposa, Mila, disse que Yudi não acordou bem e estava com formigamento nas mãos, boca seca e agitação. Esses sintomas o fizeram ser levado ao hospital rapidamente.

Quais são os sintomas da síndrome de bournout para ficar de alerta?

Confira a seguir uma lista com os principais sintomas da doença.

1. Cansaço físico e mental de forma excessiva

2. Dores de cabeça frequente e sem explicação

3. Dificuldade para dormir, insônia ou sono conturbado

4. Dores musculares recorrentes

5. Alteração nos batimentos cardíacos

6. Sentimentos de derrota e desesperança

7. Sentimentos de fracasso e insegurança

É importante ressaltar que esta matéria possui caráter informativo e não substitui diagnóstico médico. Caso suspeite dos sintomas anteriores busque ajuda de um profissional da saúde.