COLESTEROL ALTO: Quais os sintomas de colesterol alto? Confira sinais de que o colesterol pode estar alto
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de colesterol alto, procure um médico para investigação e início de tratamento
O colesterol alto é um dos maiores inimigos da saúde dos brasileiros. De acordo o Ministério da Saúde, quatro em cada 10 brasileiros têm colesterol alto
O colesterol é um tipo gordura produzida pelo fígado e a partir dos alimentos que consumimos
Um deles, o chamado ‘colesterol ruim’ ou LDL, transporta gordura do fígado para o restante do corpo, evitando o acúmulo nesse órgão
O excesso desse tipo de colesterol nas artérias causa os problemas de saúde e aumenta o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
O consumo excessivo de alimentos com muita gordura e a pouca ou nenhuma prática de atividade física podem influenciar no aumento do colesterol ruim
A condição, que pode ser identificada através de exame de sangue, representa riscos para a saúde, principalmente de portadores de insuficiência renal, cardiopatas e diabéticos
Geralmente, o colesterol alto não possui sintomas. Mas um alerta pode ser acionado quando o indivíduo apresenta indícios de alguma doença cardiovascular - consequente da dificuldade do sangue circular no corpo
Alguns sinais que podem indicar que alguém está com o colesterol alto são: dor de cabeça, fadiga, falta de ar, dor no peito e palpitações
Em alguns casos, a pessoa com o colesterol alto também pode notar o surgimento de bolinhas de gordura na pele (xantelasma), inchaço do abdômen e aumento da sensibilidade na barriga
Como baixar o colesterol?
Algumas formas de baixar o colesterol são: fazer atividade física; ingerir alimentos ricos em fibra, fitoesteróis e fitoestanóis; e comer alho. Alguns chás também podem ajudar
Em caso de suspeita de colesterol alto, é recomendável buscar atendimento médico