O QUE CAUSA QUEDA DE CABELO FEMININO? Confira DOENÇAS QUE CAUSAM QUEDA DE CABELO e qual VITAMINA tomar para queda de cabelo

O QUE CAUSA A QUEDA DO CABELO FEMININO?

A queda de cabelo feminino pode estar associada a diversos fatores, desde questões genéricas a eventos esporádicos.

Entre esses fatores estão estresse, alopecia, alterações hormonais, problemas de saúde (anemia, tratamentos médicos, entre outros), traumas físicos (queimaduras, puxões de cabelo, inflamações) e deficiência nutricional.

Um cabelo saudável é brilhoso, macio e forte. As vitaminas são essenciais para a saúde capilar.

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PARA COMBATER A OLEOSIDADE

A vitamina A, também chamada de retinol, ajuda na redução da produção de sebo, evitando e tratando a oleosidade do cabelo. Sua deficiência pode causar queda de cabelo.

PARA O CABELO CRESCER

As vitaminas deste grupo desempenham diversas funções essenciais para a saúde, no entanto, a que ganha destaque para os cabelos é a vitamina B7 (biotina), responsável pelo crescimento capilar. Sua deficiência pode causar a queda de cabelo.

PARA REDUZIR O ENVELHECIMENTO

A vitamina C é responsável pela proteção contra radicais livres, podendo neutralizar e eliminar os radicais livres. Entretanto, o excesso de vitamina C pode enfraquecer os cabelos e deixá-los sem brilho.

PARA PREVENIR E TRATAR INFLAMAÇÕES

Alguns estudos abordam a deficiência de vitamina D associada a casos de alopecia areata, doença inflamatória que causa calvície. Parte disso advém da relação direta da vitamina com a estruturação dos folículos capilares, estruturas que produzem os fios de cabelo.

PARA PROTEÇÃO DOS FIOS

A vitamina E também tem função antioxidante, sendo responsável pela proteção dos fios. Além disso, pode melhorar o crescimento dos fios.