DOENÇAS QUE O LIMÃO 'CURA': Veja 7 DOENÇAS que o LIMÃO CURA e todos os BENEFÍCIOS do limão para saúde.

O limão é uma fruta cítrica bastante utilizada na culinária, para temperar e dar sabor aos alimentos.

Por fazer parte do grupo das frutas cítricas possui uma alta concentração de vitamina C.

É rico em nutrientes e contém ativos que são excelentes para saúde.

Sendo assim, incluir o limão diariamente na sua rotina pode ser bastante benéfico para saúde.

Quais são as doenças que o limão 'cura'?

Separamos uma lista com 7 doenças que o limão pode combater. Confira a seguir;

1. Resfriados e gripes:

O limão é fonte de vitamina C, po isso ele ajuda a fortalecer o sistema imune, diminuindo e combatendo gripes.

2. Escorbuto:

Essa doença é causada pela deficiência severa de vitamina C. Como o limão é rico em vitamina C, consumi-lo ajuda a tratar essa doença.

3. Problemas de má digestão:

A acidez do limão auxilia na digestão, pois estimula a produção de enzimas digestivas.

4. Pedras nos rins:

Devido ao alto teor de citrato, o limão ajuda a prevenir a formação de certos tipos de pedras nos rins.

5. Anemia:

A vitamina c presente no limão melhora a absorção de ferro, o que ajuda na prevenção da anemia.

6. Prevenção contra o câncer

O composto " limonoides " presente no limão é responsável pela diminuição das células cancerígenas.

7. Doenças cardiovasculares:

Alguns estudos dizem a vitamina C e os antioxidantes presentes no limão possui efeito benéfico para saúde do coração e reduz doenças cardiovasculares.

É importante ressaltar que o limão não é uma cura comprovada para essas doenças, caso esteja com algum problema de saúde, procure a ajuda de um médico para que seja orientado o melhor tratamento.