Água com limão faz mal para o sangue? Confira
O consumo de água com limão pelas manhãs, em jejum, é uma prática indicada pela medicina indiana (Ayurveda) e começou a ser adotada por muita gente que não segue os preceitos orientais.
A mistura destes dois ingredientes simples ajuda a aumentar a imunidade e ativar o metabolismo.
Água com limão faz mal para o sangue?
Não. O limão é cítrico e ácido, mas em nosso corpo funciona como um alcalinizante, ou seja, age como um regulador da acidez do sangue.
Benefícios da água com limão
Limpeza e saúde intestinal
A água com limão é capaz de melhorar a atividade intestinal, assim tornando mais eficaz a eliminação de resíduos e substâncias inúteis ao organismo.
Desintoxicação do fígado
Um dos órgãos mais delicados do corpo humano é o fígado, pois o abuso de sua operação, ao longo dos anos, pode ser fatal.
Propriedades anticancerígenas
O limão apresenta mais de 20 compostos anticancerígenas, assim sendo capaz de ajudar no retardo e impedimento da disseminação de células afetadas.
Previne gripes e resfriados
O limão é uma fruta rica em vitamina C e esse composto é capaz estimular as defesas do organismo, assim ajudando tanto na prevenção como no tratamento de gripes e resfriado.
Como preparar a água com limão?
De manhã, ainda em jejum, esprema meio limão em um copo e complete com água morna.
Beba a mistura e espere, de preferência, 30 minutos para tomar o café da manhã. Algumas pessoas adicionam mel, sal, ou especiarias à receita básica de água com limão.
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.
As informações são do site eCycle.