CHÁ QUE EMAGRECE 1KG POR DIA

Descubra 6 chás que ajudam a emagrecer

Quem está no processo de emagrecimento sabe o quanto a alimentação é fundamental para perder uns quilinhos.

Incluindo isso está o consumo de chás - que além de promover melhoras na saúde, contribuem para que o emagrecimento aconteça de forma mais rápida.

Sabe-se que, por conta do poder de eliminar as toxinas, alguns chás conseguem queimar calorias com mais intensidade.

Contudo, é necessário ficar atento, já que nenhum deles possui poder 'milagroso' e deve estar acompanhado de bons hábitos - como o restante da alimentação e prática de exercícios.

1. CHÁ VERDE

O chá verde é um dos favoritos para quem deseja emagrecer. Isso porque ele possui um grande efeito diurético.

Em outras palavras, o chá verde ajuda a eliminar as toxinas do corpo e ajuda a desinchar a barriga.

2. CHÁ DE HIBISCO

Outro famoso que ajuda a emagrecer, o chá de hibisco é feito com base na flor de tom forte.

A bebida ajuda a desinchar e reduz a pressão arterial.

3. CHÁ DE LIMÃO

O chá de limão elimina as substâncias tóxicas do corpo, além de fortalecer a imunidade.

4. CHÁ DE GENGIBRE

O chá de gengibre é excelente para diminuir o apetite, já que promove a saciedade.

Além disso, por conta do seu efeito termogênico, o chá de gengibre aumenta o calor do corpo, acelerando o metabolismo.

5. CHÁ DE CAPIM-LIMÃO

O capim-limão elimina o excesso de líquidos do corpo e diminui o inchaço da barriga.

6. CHÁ DE ORÉGANO

O chá de orégano é anti-inflamatório e antioxidante, diminuindo a inflamação das gorduras do corpo.