Saiba quais são os melhores chás para emagrecer rápido

Há vários tipos de chás que emagrecem, cada um com suas particularidades, mas todos eles com a mesma função: ajudam a perder peso, além de ainda tratarem outras questões, como inflamações, retenção de líquidos, entre outras. Alguns chás são capazes de emagrecer 1kg por dia. Veja a seguir.

Chá verde

É um dos mais famosos chás que emagrecem, pois possui alto teor de cafeína, que acelera o metabolismo e aumenta a queima de gordura. Além disso, ele também tem propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar líquidos.

Também possui catequinas, que ajudam a diminuir a absorção de gordura e a acelerar a queima de gordura. Portanto, o consumo frequente do chá verde pode ajudar a emagrecer 1kg por dia.

Chá de hibisco

O chá de hibisco é outro que está entre os mais famosos chás que emagrecem. Ele ajuda a controlar o apetite, pois é rico em flavonoides, que aumentam a saciedade e ajudam a diminuir a absorção de gordura.

Além disso, é rico em ácido clorogênico, que é um poderoso antioxidante que acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura. Por isso, pode ser consumido por quem deseja emagrecer 1kg por dia.

Chá de gengibre

O chá de gengibre é outro chá que emagrece e também ajuda a diminuir o apetite. Ele é rico em gengibreol, que aumenta a saciedade e ajuda a impedir a absorção de gordura.

Além disso, é rico em gingerol, que tem ação termogênica, ou seja, ajuda a aumentar o calor do corpo, o que acelera o metabolismo e aumenta a queima de gordura, ajudando assim a emagrecer 1kg por dia.