CHÁ PARA DOR DE CABEÇA
Segundo a SBCe (Sociedade Brasileira de Cefaleia), cerca de 95% dos brasileiros tiveram pelo menos uma crise de dor de cabeça durante a vida.
Os casos mais recorrentes é entre as mulheres. São 70% enquanto os homens estão com 50% dos casos que sofrem com o problema.
CAUSA DOR DE CABEÇA
As causas para ter dor de cabeça são inúmeras e podem variar de pessoa para a pessoa. Mas as comuns são: estresse, falta de sono, altos ruídos, problemas na vista, dentre outros.
Mas há uma grande diferença entre os que tem dores constantes e as esporádicas.
Caso você esteja sofrendo com enxaqueca ou uma dor quase rotineira, é necessário procurar um médico para fazer exames. Sentir dor de cabeça todo dia não é normal.
Mas quem sente esporadicamente e quer usar meios alternativos, que não seja medicamento, para curar.
Por isso, separamos os melhores chás para você tomar quando tiver sentindo dores. Confira a seguir 6 opções.
Chá de Camomila
Tem efeito sedativo e relaxante muscular e pode ser ingerido até três vezes no dia
Chá de Hortelã
Com propriedades analgésicas e calmantes, ela é ideal para quem está com dores de cabeça.
Chá de Lavanda
A planta possui propriedades calmantes e antidepressivas, o que ajuda nas crises.
Chá de Orégano
A planta é rica em flanovoides, compostos que tem propriedades diuréticas, digestivas e calmantes.
Chá de Cravo
Com ação relaxante muscular, anti-inflamatória e digestiva, ela ajuda a reduzir as dores de cabeça.
Chá de cúrcuma (açafrão)
Por possuir propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, e ansiolíticas, ajuda a reduzir dores de cabeça.