A tosse é um problema irritativo, caracterizado pela presença frequente, de maneira quase que incontrolável.
Em alguns casos, a tosse pode ser acompanhada por outros sintomas como dor de cabeça, cansaço físico e, por vezes, a febre e se isto acontecer é importante consultar um médico/ responsável da saúde para o diagnostico.
Além disso, mesmo tomando o chá de gengibre para tosse é recomendado beber bastante água, para manter o corpo bem hidratado.
Veja como fazer chá de gengibre para tosse seca:
Ingredientes
5 cm de gengibre;
1 pau de canela;
1 litro de água.
Modo de preparo
Ferver a água e depois com o fogo desligado, deve-se, então, acrescentar a canela e o gengibre. O chá deve ser coado e não necessita ser adoçado. Deve-se tomar 2 xícaras do chá ao dia.
Um dos problemas mais frequentes nesta época do ano é, sem dúvidas, a tosse seca.
Com a tosse seca, alguns remédios caseiros podem ajudar para melhorar a irritabilidade do sintoma.
Gengibre com hortelã
Um excelente remédio natural para acabar com a tosse com catarro é este xarope de gengibre com hortelã, porque ele é preparado com ingredientes anti-inflamatórios e expectorantes.
Modo de preparo
Bata os ingredientes no liquidificador, coe e adoce com mel. Guarde este xarope num recipiente escuro bem fechado e tome 1 colher no mínimo 3 vezes ao dia, no intervalo entre as refeições.
Gengibre com limão
Este chá é delicioso e fortalece o sistema imune, além de ser rico em vitamina C, combate gripes e resfriados, sendo um ótimo complemento natural contra a tosse.
Ingredientes
3 cenouras (médias) descascadas;
1 colher de gengibre fatiado;
2 ramos de hortelã;
1 copo de água;
1 colher (de sopa) de mel.
Gengibre com canela
O chá de gengibre e canela tem um sabor muito agradável, podendo ser bebido frio ou quente. Sendo um ótimo refresco para o verão.
Ingredientes
1 cm de gengibre;
150 mL de água;
1 limão (pequeno) espremido;
1 colher (de chá) de mel.
Coloque a água e o gengibre numa panela e leve ao fogo, depois de 5 minutos acrescente o mel e o limão, deixe esfriar um pouco e tome a seguir, quando estiver morno.