7 CHÁS PARA DORMIR PESADO: Saiba quais são os 7 MELHORES chás para dormir pesado.

Dormir para muitos pode ser um grande problema. Ansiedade e estresses do cotidiano podem dificultar esta hora tão sagrada.

No entanto, existem alguns chás que facilitam esse processo promovendo relaxamento para o sono precioso.

A seguir; 10 chás incríveis para dormir pesado.

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1. Chá de Camomila

2. Chá de Lavanda

3. Chá de Passiflora

4. Chá de Valeriana

5. Chá de Erva-Cidreira

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6. Chá de Melissa

7. Chá de Mulungu

8. Chá de Erva-Doce

9. Chá de Maracujá

10. Chá de Lúpulo

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