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SINTOMAS DE ANSIEDADE NO CORPO

Conheça os sinais que expressam ansiedade no corpo

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A ansiedade é um sentimento que pode se desenvolver em um transtorno psicológico a longo prazo.

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Essa condição está totalmente ligada a sentimentos de nervosismo, preocupação e medo intenso.

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Caso esteja em um nível preocupante, a ansiedade pode afetar o dia-a-dia do indivíduo.

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SINTOMAS DE ANSIEDADE NO CORPO

A ansiedade se manifesta de diferentes formas no corpo. A seguir, confira alguns sinais que expressam essa condição.

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1. INQUIETAÇÃO

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2. PROBLEMAS DIGESTIVOS

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3. PERFECCIONISMO

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4. MEDO DE FALAR EM PÚBLICO

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5. TENSÃO MUSCULAR

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6. ALTERAÇÃO NO SONO

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7. MEDO IRRACIONAL

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8. PENSAMENTOS OBSSESSIVOS

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9. PALPITAÇÕES

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10. DOR NO PEITO

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