SINTOMAS DE ANSIEDADE NO CORPO

Conheça os sinais que expressam ansiedade no corpo

A ansiedade é um sentimento que pode se desenvolver em um transtorno psicológico a longo prazo.

Essa condição está totalmente ligada a sentimentos de nervosismo, preocupação e medo intenso.

Caso esteja em um nível preocupante, a ansiedade pode afetar o dia-a-dia do indivíduo.

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SINTOMAS DE ANSIEDADE NO CORPO

A ansiedade se manifesta de diferentes formas no corpo. A seguir, confira alguns sinais que expressam essa condição.

1. INQUIETAÇÃO

2. PROBLEMAS DIGESTIVOS

3. PERFECCIONISMO

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4. MEDO DE FALAR EM PÚBLICO

5. TENSÃO MUSCULAR

6. ALTERAÇÃO NO SONO

7. MEDO IRRACIONAL

8. PENSAMENTOS OBSSESSIVOS

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9. PALPITAÇÕES

10. DOR NO PEITO

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