CRISE DE ANSIEDADE SINTOMAS: 10 SINAIS FÍSICOS e PSICOLÓGICOS do TRANSTORNO DE ANSIEDADE
Os transtornos de ansiedade são condições de saúde mental que envolvem níveis crônicos e intensos de ansiedade, afetando negativamente o bem-estar e a qualidade de vida de uma pessoa
QUAL É A SENSAÇÃO DE UMA CRISE DE ANSIEDADE?
Conheça os 10 principais sintomas>>>>
1.Preocupações excessivas ou medo intenso
2.Choro ou sensibilidade emocional aumentada
2.Sensação de estar fora de controle
4.Dificuldade em concentrar-se
5.Sensação de falta de ar ou sufocamento
6.Sensação de tontura ou vertigem
7.Tensão muscular e tremores
PROCURE AJUDA
Se você suspeita que está tendo uma crise de ansiedade, é recomendado buscar apoio e orientação de um profissional de saúde. Um médico, psicólogo ou psiquiatra pode avaliar seus sintomas, fazer um diagnóstico adequado e recomendar o tratamento apropriado