CHÁ PARA PRISÃO DE VENTRE: 5 chás para soltar o intestino

Apenas quem sofre (ou já sofreu) com o intestino preguiçoso sabe que a situação pode se tornar bastante desconfortável.

Pois, a constipação pode nos deixar, tanto literal quanto figurativamente, enfezados.

Nesses momento, os chás para soltar o intestino podem aliviar bastante, mas não devem substituir uma ida ao médico e a alimentação saudável.

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Chás para soltar o intestino

Chá de sene

Primeiramente, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, desligue o fogo, adicione as folhas, abafe e aguarde cinco minutos. Por fim, coe e beba.

Chá de psyllium

Primeiro, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, desligue o fogo, adicione as sementes, abafe e aguarde cinco minutos. Por fim, coe e beba.

Chá de ameixa seca

Primeiro, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, adicione as ameixas e espere cinco minutos. Agora, beba (o ideal é não coar).

Chá de frângula

Primeiramente, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, adicione as cascas e aguarde cinco minutos. Por fim, coe e beba.

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Chá de gengibre

Em uma panela adicione a água e o gengibre e deixe ferver por cerca de 10 minutos. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe amornar. Coe e beba ainda morno.

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.

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