CHÁ PARA PRISÃO DE VENTRE: 5 chás para soltar o intestino
Apenas quem sofre (ou já sofreu) com o intestino preguiçoso sabe que a situação pode se tornar bastante desconfortável.
Pois, a constipação pode nos deixar, tanto literal quanto figurativamente, enfezados.
Nesses momento, os chás para soltar o intestino podem aliviar bastante, mas não devem substituir uma ida ao médico e a alimentação saudável.
Chás para soltar o intestino
Chá de sene
Primeiramente, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, desligue o fogo, adicione as folhas, abafe e aguarde cinco minutos. Por fim, coe e beba.
Chá de psyllium
Primeiro, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, desligue o fogo, adicione as sementes, abafe e aguarde cinco minutos. Por fim, coe e beba.
Chá de ameixa seca
Primeiro, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, adicione as ameixas e espere cinco minutos. Agora, beba (o ideal é não coar).
Chá de frângula
Primeiramente, coloque a água para ferver. Assim que borbulhar, adicione as cascas e aguarde cinco minutos. Por fim, coe e beba.
Chá de gengibre
Em uma panela adicione a água e o gengibre e deixe ferver por cerca de 10 minutos. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe amornar. Coe e beba ainda morno.
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.