CHÁ PARA EMAGRECER SECA BARRIGA
Conheça 6 chás que ajudam a emagrecer rápido
O processo de emagrecimento está totalmente ligado a alimentação do indivíduo.
E, nessa dieta, algumas ervas podem ajudar a perder uns quilinhos indesejados de forma mais eficaz.
Isso porque alguns chás funcionam como remédios caseiros para eliminar as toxinas do corpo e queimar calorias mais rapidamente.
Porém, é importante frisar que nenhum chá tem poder 'milagroso' de emagrecer - possuindo o efeito de perder peso se associado com bons hábitos para a saúde.
CHÁ PARA EMAGRECER SECA BARRIGA
A seguir, saiba quais são os chás que ajudam a emagrecer e secar a barriga.
1. CHÁ DE CAPIM-LIMÃO
O capim-limão elimina o excesso de líquidos do corpo e diminui o inchaço da barriga.
2. CHÁ PRETO
O chá preto tem um efeito similar ao do verde por conta da cafeína concentrada. É indicado beber no início do dia.
3. CHÁ DE CÚRCUMA
A curcumina presente no chá está relacionada ao emagrecimento porque acelera o metabolismo, queimando a gordura corporal.
4. CHÁ DE ORÉGANO
O chá de orégano é anti-inflamatório e antioxidante, diminuindo a inflamação das gorduras do corpo.
5. CHÁ DE GENGIBRE
O chá de gengibre é excelente para diminuir o apetite, já que promove a saciedade. Além disso, por conta do seu efeito termogênico, o chá de gengibre aumenta o calor do corpo, acelerando o metabolismo.
5. CHÁ DE LIMÃO
O chá de limão elimina as substâncias tóxicas do corpo, além de fortalecer a imunidade.
6. CHÁ DE HIBISCO
Outro famoso que ajuda a emagrecer, o chá de hibisco é feito com base na flor de tom forte. A bebida ajuda a desinchar e reduz a pressão arterial.