REMÉDIO PARA TIRAR CATARRO: 7 remédios caseiros para eliminar a TOSSE COM CATARRO RÁPIDO
A tosse com catarro é geralmente causada por infecções respiratórias, como resfriados, gripes ou bronquite.
Essa tosse com catarro pode causar muito desconforto e causar dificuldades para realizar as atividades simples diárias.
No entanto, alguns remédios podem auxiliar no alívio da tosse por conterem ações anti-inflamatória e antisséptica.
Veja a seguir 7 receitas infalíveis de remédio caseiro para acabar com a tosse com catarro.
1. Suco de limão e mel
O suco de limão é rico em vitamina C e o mel ajuda a lubrificar a garganta e aliviando a tosse. Para fazer a receita você irá precisar de; suco de 1 limão; 1 colher de sopa de mel e 200 ml de água. Agora bata tudo no liquidificador e adoce com mel antes de beber.
2. Suco de laranja, abacaxi e agrião
A laranja e o abacaxi são ricos em vitamina C e A, em ferro e potássio que possuem expectorante. Para a receita você vai precisar de; 1 suco de laranja, 1 fatia de abacaxi, e 1 colher de folhas de agrião. Misture todos os ingredientes no liquidificador e beba.
3. Chá de hortelã
Esse chá é rico em mentol que ajuda a melhorar os sintomas da tosse com catarro. Para a receirta você vai precisar de 6 folhas de hortelã e 150 ml de água fervente. Adicione as folhas de hortelã na xícara com água e deixe em infusão por 5 minutos. Coe e adoce se desejar.
4. Xarope de cebola e alho
O alho e a cebola possuem ação expectorantes e antissépticas. Ajudando a soltar o catarro e a fortalecer o sistema imune. Você irá precisar de; 1 cebola média ralada; 1 dente de alho amassado e mel. Coloque a cebola e o alho em um recipiente de vidro e adicione uma quantidade suficiente de mel para cobrir a cebola e o alho. Mexa os ingredientes e armazene na geladeira de um dia para o outro
5. Xarope de gengibre com canela:
O xarope de gengibre com canela possui efeito secante nas mucosas e age como expectorante natural. Para preparar é só ferver 100 ml de água com 85g de açúcar mascavo, demarara ou de coco, e após ferver você adiciona alguns pedaços de gengibre e 1 pau de canela. Guarde o xarope em um vidro seco e tome 1 colher 3x ao dia.
6. Infusão de tomilho e mel:
A infusão com tomilho e mel é uma receita que possui ação anti-inflamatória e antisséptica, ajudando a reduzir o catarro. Para a receita você deve adicionar 1 colher de sopa de extrato de tomilho na água fervente e deixar descansar por 10 minutos. Depois coe e beba 3 xícaras por dia.
7. Inalação com vapor de eucalipto:
A inalação com vapor de eucalipto promove uma ação de alívio rápida em relação a tosse com catarro. Para preparar a infusão você deve ferver 1lt de água e colocar dentro de uma bacia, adicionando 5 gotas de óleo essencial de eucalipto. Depois é só inalar o vapor com a cabeça coberta por uma toalha, de modo que o vapor não escape e seja totalmente inalado por você. Inspire o vapor profundamente por até 109 minutos e repita o processo de 2 a 3 vezes ao dia.
Esta matéria possui caráter informativo, em casos se tosse com catarro busque um médico para que seja indicado o melhor tratamento.
Com informações de: Tua Saúde.