CHÁ DE AMENDOIM: Conheça os BENEFÍCIOS DO CHÁ DE AMENDOIM para a saúde e como fazer
O chá de amendoim tem diversas propriedades positivas para a saúde.
Ele tem ação anti-inflamatória, antioxidante, analgésica e de aumento da imunidade.
O amendoim é rico de proteínas e vitaminas, além de ter compostos fenólicos, flavonoides, saponinas e ácidos fenólicos.
Conheça os benefícios do CHÁ DE AMENDOIM:
Protege o sistema nervoso
Combate os radicais livres
Evitar doenças como o cancro do cólon
CHÁ DE AMENDOIM CREMOSO COMO FAZER
Ingredientes
1 xícara de leite (240 mililitros); 30 gramas de amendoim torrado sem sal; 100 mililitros de leite condensado; cravo; canela em pau
Pique o amendoim e adicione-o ao liquidificador. Use a função pulsar até obter uma consistência triturada. Em uma panela, misture o amendoim triturado, o leite, o leite condensado, o cravo e a canela.
Cozinhe em fogo médio, mexendo constantemente. Quando começar a ferver, reduza o fogo e deixe cozinhar por mais 2 minutos. Desligue o fogão, remova o cravo e os paus de canela e sirva a mistura ainda quente.