CHÁ MAIS FORTE PARA DESCER A MENSTRUAÇÃO: Veja 5 CHÁS para DESCER a menstruação

O ciclo menstrual pode passar por momentos desregulares ao longo do desenvolvimento do corpo da pessoa, o que não necessariamente indica uma gravidez.

A menstruação atrasada também acontece pela falta de uma alimentação balanceada;

por conta disso existem dicas que realizam esse estímulo, como consumo de chá para limpar o útero e menstruar.

1. Chá de Erva-Doce

A erva-doce é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas, que proporcionam alívio para as cólicas menstruais e ajudam a relaxar os músculos uterinos.

Além disso, o chá de erva-doce possui ação diurética, o que auxilia na eliminação de toxinas e resíduos acumulados no útero.

2. Chá de Camomila

Quando consumida na forma de chá, pode ajudar a aliviar a tensão e o estresse, fatores que podem afetar o ciclo menstrual.

Além disso, a camomila também possui efeitos antiespasmódicos, auxiliando no relaxamento do útero e favorecendo o fluxo menstrual.

3. Chá de Canela

Consumir chá de canela pode ajudar a estimular a circulação sanguínea na área pélvica e favorecer a chegada da menstruação.

No entanto, é importante destacar que o uso excessivo de canela pode ser prejudicial, portanto, é recomendado consumir esse chá com moderação.

4. Chá de sene

O sene é uma planta com alto poder laxante, mas que também causa a contração do útero.

Isso acontece porque contém substâncias que estimulam a contração da musculatura lisa, que é o tipo de músculo presente no intestino, mas também no útero.

5. Chá de Gengibre

O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. O chá de gengibre pode auxiliar no alívio das cólicas menstruais e no relaxamento dos músculos uterinos.

Importante

Antes de incorporar qualquer chá ou substância à rotina de cuidados com a saúde, é essencial consultar um médico ou profissional de saúde especializado. Cada organismo é único, e nem sempre o que é benéfico para uma pessoa será adequado para outra.