A desintoxicação do fígado tem o objetivo de eliminar toxinas do organismo pela urina, fezes ou suor.
Para desintoxicar o fígado é importante apostar no consumo de alimentos saudáveis, como frutas, vegetais e leguminosas.
Além disso, existe alguns chás que podem limpar o fígado. É ainda importante retirar alimentos industrializados da dieta, como óleos, embutidos e açúcar refinado.
VEJA CHÁS QUE AJUDAM NA LIMPEZA DO FÍGADO:
Os chás detox são ricos em fitoquímicos e antioxidantes que melhoram a circulação sanguínea, sendo uma boa forma de complementar a dieta para desintoxicar o fígado.