CHÁ DE AMORA É CHÁ PARA DESCER MENSTRUAÇÃO? Confira lista de CHÁ PARA DESCER A MENSTRUAÇÃO
Confira chás indicados para quem está com a menstruação atrasada ou sofre com os sintomas da TPM e quer dar uma forcinha para a menstruação descer logo.
CONTRAINDICAÇÃO
Estes chás NÃO SÃO RECOMENDADOS para gestantes, pois podem ter efeito abortivo. Para tratamento adequado de alguma condição de saúde específica, é imprescindível a consulta com um profissional de saúde.
Chá de sene
Use 2 gramas de folhas de sene para 250 ml de água fervente. Acrescente as folhas na água quente e deixe repousar por cerca de 5 minutos. Deixe esfriar, coe e beba antes de dormir. O ideal é tomar apenas uma vez no dia. Atenção: este chá também tem efeito laxante.
Chá de orégano
Use 10 g de orégano para uma xícara de água quente. Deixe o orégano na água por cerca de 5 minutos. Coa e beba ainda morno, de 2 a 3 vezes por dia.
Chá de romã
Use 10 g de casca de romã para uma xícara de água fervente. Coloque as cascas e a água para ferver por 5 minutos. Após retirar do fogo deixe descansar por mais 5 minutos. Beba o chá coado e morno de 2 a 3 vezes ao dia.
Chá de babosa
Use uma folha de babosa e 2 colheres de sopa de suco de limão para 1 xícara de água. Higienize e limpe a babosa, corte e retire o gel. Ponha o gel e a água para ferver. Após pegar fervura, retire do fogo, adicione o limão e abafe. Deixe repousar, adoce se quiser e beba. Ingerir até 3 vezes ao dia.
Chá de gengibre
Use 2 a 3 cm de raiz fresca de gengibre fatiada para 1 xícara (240 ml) de água fervente. Deixe o gengibre repousar na água quente por 10 minutos. Coa e beba uma xícara até 3 vezes ao dia.
Chá de folha de amora
Use 2 colheres (sopa) de folhas de amora picadas para 250 ml de água quente. Adicione as folhas à água e abafe a mistura em infusão por cerca de 5 minutos. Coe e beba. Pode ser ingerido até 3x ao dia.
Chá de canela
Use 2 canelas em pau para 500 ml de água fervente. Coloque a canela junto à água para ferver. Deixe ferver por 5 minutos e retire do fogo. Deixe amornar, coe e beba. Tome até 3x ao dia.
Chá de sene
Utilize duas gramas de folhas de sene para uma xícara de água quente. Deixe as folhas na água por cerca de 10 minutos. Coe e beba uma xícara de 2 a 3 vezes por dia.
Chá de folha de rabanete
Use 5 folhas de rabanete para 150 ml de água fria. Bata as folhas e a água no liquidificador até ficar homogêneo. Coe e beba até 3 vezes ao dia.
Apesar de serem métodos naturais para tratamentos, o uso destes chás pode causar efeitos colaterais e não substitui tratamento médico adequado. Por isso, NÃO são indicados para pessoas em condições atípicas de saúde sem a devida ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL, especialmente para crianças, gestantes, lactantes e pessoas que fazem uso de medicamentos.