COMO FAZER O CHÁ DE HORTELÃ? Saiba MODO DE PREPARO e 7 BENEFÍCIOS do chá de hortelã para a saúde
O chá de hortelã proporciona diversos benefícios para a nossa saúde; veja agora quais são
O chá de hortelã possui propriedades antioxidantes, analgésicas, digestivas, descongestionantes, anti-inflamatórias e antiespasmódicas.
Dessa forma, essa bebida proporciona diversos benefícios para a nossa saúde.
Neste webstory, vamos apresentar os principais benefícios do chá de hortelã. Veja agora!
7 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HORTELÃ
1. Tratar problemas digestivos
2. Aliviar a dor de cabeça
3. Ajudar no tratamento de gripes e resfriados
4. Aliviar os sintomas da menstruação
5. Prevenir o surgimento do câncer
6. Melhorar o cansaço mental
Como preparar o chá de hortelã?
Ferva 2 xícaras de água antes de desligar o fogo e adicionar uma colher de sopa de folhas de hortelã. Tampe por 5 minutos antes de coar e consumir.